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  • 2024.09.13

シンプルですが美味いサラダ🥗ブロッコリーとゆでたまごの和風サラダ🥗

@atu_meshi👈簡単レシピはコチラ 作ってみようかなと思っていただけましたら♪ コメント欄でスタンプやコメントをいただけると嬉しいです♪ ⭐ブロッコリーとゆでたまごの和風サラダ 材料(2人分) ブロッコリー…1房(300g) ゆでたまご…3個 マヨネーズ…大さじ3 めんつゆ…大さじ1 塩コショウ…適量 Ingredients (for 2person) Broc […]

  • 2024.09.13

一人暮らしの自炊におすすめ!食費節約チンジャオレシピ|業務スーパー

材料(2人前) 【ちくわチンジャオ】 ・ピーマン 1袋 ・ちくわ  1袋 ・砂糖   小さじ2 ・醤油   大さじ1 ・しょうが 少し ・にんにく チョビット ・オイスターソース 大さじ1 ・(合わせ調味料にする場合は、水大さじ1) ・炒め油 【鶏むねチンジャオ】 ・ピーマン 1袋 ・鶏むね肉 100g ・酒    大さじ1 ・片栗粉  適量 ・砂糖   小さじ2 ・醤油   大さじ1 ・しょう […]

  • 2024.09.12

絶品そうめんアレンジレシピ!【にらとねぎがたっぷり!そうめんで作るピリ辛肉味噌のあえ麺】

▼材料(2人分) そうめん・・・2束 にら・・・25g 青ねぎ・・・25g 豚ひき肉・・・100g 酒・・・大さじ1 【A】 にんにくのすりおろし・・・ひとかけ分 しょうがのすりおろし・・・ひとかけ分 しょうゆ・・・大さじ1/2 オイスターソース・・・大さじ1/2 豆板醤・・・大さじ1/2 片栗粉・・・小さじ1 水・・・大さじ4 ごま油・・・大さじ2 詳しいレシピは関連動画からご覧ください […]

  • 2024.09.12

【インスタで389万再生】簡単スイートポテト #ダイエット #ダイエットレシピ #shorts

レシピはこちら✨ かぼちゃぷりんの投稿をしたときの アンケートでカボチャ派とさつまいも派が ほぼ半分という結果に❗️ 🍠loverの皆さんのために 急いで作りました💓笑 スイートポテトって小さい頃から 我が家は手作りおやつの定番だったんだけど より簡単にできるように 今回は丸めないやつを作ってみた […]

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