クッキングレシピ動画スタミナピリ辛ベトコンラーメン 材料 もやし 1袋 ニラ 1束 にんにく 4かけ 玉ねぎ 1/2個 豚こま切れ肉 50g 生麺 190-220g 炒め油 大さじ1 お湯 400ml 酒 大さじ1 鶏ガラ 大さじ1 塩 小さじ1弱 味の素4-5振り オイスターソース 小さじ1 ごま油 小さじ1 胡椒 少々 #麺 #野菜 #自炊 #一人暮らし #麺類 #スタミナ #夏バテ #風邪予防 #免疫力 #ニラ […]
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https://www.youtube.com/watch?v=CI1LyEcIIDU
https://www.youtube.com/watch?v=JagPnxiWnkQ 仕事中のお昼ご飯は、おにぎり持参で節約できちゃう。 1個60円以下♪冷凍しておけばレンチンですぐに食べられる。 朝ごはんや、やる気のない日のごはんにも。 小学生でもらくらく作れる【具まみれおにぎり】 ずぼらレシピ6選です。 米不足でも、おかず多めで米の量も節約できるかも？ 《タイムラインで好きなレシピに飛べます […]
カレー作った後の残った野菜たちをうまく使う料理。シチュー系だとブロッコリーも使うから、より無駄なく消費できる？ ちなみに、スュエは、汗をかかせるっていう意味です。野菜を弱火でじっくり焼いて、水分を出させる感じです。 ［1］食戟のソーマ（附田祐斗, 佐伯俊, 集英社 bgm 『ご注文は？』（えだまめ88） 『妖精のティーパーティ』（くれっぷ） 以上の方々よりお借りしました。
やみつきになること間違いなしで一瞬で完食してしまう絶品すぎるおかずレシピが完成しました！ サクッとジューシーな唐揚げにタルタルソースが絡んだ最高の逸品です！ 【究極に美味しいタルタル唐揚げ】 【材料】 鶏もも肉 2枚 醤油 大さじ1 みりん 小さじ1 だしの素 小さじ1 片栗粉 大さじ4 サラダ油 たっぷり ゆで卵 2個 マヨネーズ 大さじ2 塩 少々 黒胡椒 少々 にんにくチューブ 2cm パセ […]
レシピと痩せ効果はこたたら✨ ダイエット中でも（ダイエット中だから？） どっしりしたチョコ系お菓子 食べたくなる😭 でも、ガトーショコラって バターとチョコがたっぷりで カロリー爆弾💣 そこで余計なものはなるべく省いたのが このレシピです😍 【材料】 ⏰作業時間5分 ・たまご […]
#お好み焼き#広島風お好み焼き#節約レシピ #簡単レシピ
「きのこの玉ねぎ漬け」きのこの旨味がギュッと詰まった漬け・玉ねぎと相性抜群！キノコと玉ねぎで血液サラサラ効果‼作り置き・無限きのこ・便秘解消・糖尿病・動脈硬化・大腸がん予防 きのこの玉ねぎ漬けの紹介です きのこの旨味がギュッと濃縮されたきのこ漬けにシャキシャキっとした玉ねぎを加えると食感がとっても良いです きのこには食物繊維が豊富に含まれています 便秘予防・動脈硬化・糖尿病・大腸がん […]
こんにちは、てりやきチャンネルです。 今回は、生理前の食欲が止まらず好きなものを好きなだけ食べた1日の食事の様子です。 爆食も生理前なら許される🙏🏻 ▼本日のお品書き ・辛ラーメン油そば風アレンジ ・焼きうどん&もやしとオクラのナムル ・炊き込みご飯&よだれ鶏 ・サッポロ一番みそラーメンアレンジ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー […]
