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  • 2024.09.20

【ダイエット】これ食べて5kg痩せた!😳💖3分でできるのにめちゃくちゃ美味しいダイエットレシピ✨【オートミール】

https://www.youtube.com/watch?v=LVH9bA_BGRc 質問多かったオートミールのレシピ🥄🥣! 本当に美味しいからみんなの主食にしてほしい🤣❤️ *ー*ー*ー*ー*ー* ひよん体型データ🐣💓 身長:155cm 体重:52kgくらい 骨格:ストレート 顔タイプ: […]

  • 2024.09.20

【ワンパン10分で作れる◎】ミートソースパスタ #cooking  #shorts #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #ワンパンレシピ #パスタレシピ

【別茹で不要!!ワンパン10分で作れる◎】ミートソースパスタ 【材料】2人分 ⏰10分 ・パスタ(3分茹で)…200g ・合挽き肉…200g ・玉ねぎ…1/2個 ・にんじん…1/2個 ・セロリ(あってもなくても)…1本 ☆ケチャップ…大さじ6 ☆コンソメ…小さじ2 ☆塩…ふたつまみくらい ☆胡椒…少々 ☆水…500cc ・粉チーズ…適量 ・パセリ…適量 【作り方】 ①フライパンに合挽 […]

  • 2024.09.20

秒でなくなる逸品レシピ!ワンパン鶏チャーシュー

秒でなくなること間違いなしのたまらなく美味しいおかずレシピが完成しました! 煮れば煮るほど美味い最強逸品を是非! 【ワンパン絶品鶏チャーシュー】 【材料】 鶏もも肉2枚 水50ml 醤油大さじ3 みりん大さじ2 料理酒大さじ2 砂糖大さじ1 だしの素大さじ1 にんにくチューブ2cm 生姜チューブ2cm 〜お好みで〜 ゆで卵 白ごま ねぎ 【作り方】 ①鶏もも肉を一口大にカットしておく ②フライパン […]

  • 2024.09.20

【袋麺アレンジ】サッポロ1番塩とんこつら~めん‼️ ちゃんぽん風になりました‼️

ランチボックスlunchbox ▼今日のメニュー 【袋麺アレンジ】 サッポロ1番塩とんこつらーめん 〈材料〉 ・サッポロ1番塩とんこつらーめん 1袋 ・豚細切れ 30g ・もやし 袋半分 ・キャベツ 1枚 ・カマボコ 少々 ・ごま油 大さじ1杯 ・水 450ml (作り方) フライパンにごま油大さじ1杯、豚細切れを炒めます。炒めたらもやし、キャベツを加え炒めます。炒めたら水450ml入れ沸かします […]

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