- 2024.11.15
EP.9| 6:00起き散歩から始まるひとりを楽しむ休日🍵 📚 ⸝⋆
人は矛盾だらけの生き物で、 愛せはしなくても、その矛盾をまだ楽しんでいよう 生きやすさとは程遠い世界でも しあわせも愛もちゃんと溢れてる 00:00 おはみょん 00:47 Today’s outfit 01:33 ひとりピクニック 04:23 不安との付き合い方 07:57 人生の壁とどう向き合い、どう捉えるか 13:01 辛い時は次のステージに上がるチャンス 14:58 ガパオライスつくった […]
人は矛盾だらけの生き物で、 愛せはしなくても、その矛盾をまだ楽しんでいよう 生きやすさとは程遠い世界でも しあわせも愛もちゃんと溢れてる 00:00 おはみょん 00:47 Today’s outfit 01:33 ひとりピクニック 04:23 不安との付き合い方 07:57 人生の壁とどう向き合い、どう捉えるか 13:01 辛い時は次のステージに上がるチャンス 14:58 ガパオライスつくった […]
【1週間作り置きおかずレシピ|献立|超節約術|フライパン調理|ワンパン|火を使わない料理|レンチン調理|洗い物少なく|手間なし| 4人分】 ●献立テーマ 「ワンパン&レンチン副菜の2品献立」 【1週間献立メニュー&目次】 0:00 動画のご紹介 0:08 お買い物リスト (月曜日) 0:22 レンコン鶏つくね レシピ 2:25 小松菜とわかめの女性の味方ナムル レシピ (火曜日) 3:3 […]
材料 1人前 米 豚肉 30 キムチ 50 玉ねぎ 50 にんじん 10 ごま油 1 酒 1 塩こしょう 少量 めんつゆ 3 今回は米2合の量で炊きました。 水分量は1.2倍(豚キムチの汁も入れて炊く)。
今日の料理動画はもやしの簡単レシピ!電子レンジで作るもやしのレシピを紹介します。夕ご飯のおかずやおつまみに最適!もやしは電子レンジで加熱することで時短できます!非常に簡単に作れるレシピなので、夕ご飯のおかずやおつまみに是非作ってみてください! <材料>2人前 もやし(100g) 細ネギ(1本) ニンニク(1片) みりん(小さじ2) 鶏ガラ顆粒タイプ(小さじ2) 胡椒(少々) 塩(少々) チャンネル […]
#節約レシピ #1週間献立 #夜ご飯 ※食材2800円、米など主食、調味料は含まない。 ※1週間は5日 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝材料・作り方・補足説明【メンバー限定】 ※材料は目分量になります、基本的には味見しながら自己調節or各ご家庭の味で作ってください。 〜作成中〜 (Googleドライブ経由での共有PDFファイルになります。ダウンロードしてオ […]
#1人暮らし #レシピ #節約 #料理 #VLOG ※金額表示は大体なので、正確ではありません 『おうちごはん研究室』というメンバシップやってます。 もっとレシピを詳しく知りたい、一緒に料理を作りたい、そんな方はぜひメンバーシップへ!! メンバーシップは、月額490円で自宅から参加できる「オンライン料理教室」に「更新し続けるレシピ本」を見ることができます。 僕とコミュニケーションを取りながら楽し […]
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