女一人宅飲みの今日のおつまみは「ムルフェ(チョジャンかけ)」です。お酒は「ソウルマッコリ」です。 ❄••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••❄ なるべく低カロリーで簡単なおつまみを作って食べて飲んでるだけですが、よかったら見ていってください(*ˊᗜˋ*)💜 ※小麦・チーズ以外の乳製品・サラダ油は、できるだけ使わないようにしています。加工肉は無添加や無塩せ […]
アレンジレシピ💪 サクッと揚げ物 中はマカロニでもちもちで コロッケ好きなレシピです♪ 材料 マカロニ ペンネ ホワイトソース 小麦粉 大さじ6 牛乳 600cc バター 60g タマネギ 1個 ホワイトソース…少なめのときはこの分量で‼️ 小麦粉 大さじ3 牛乳 300cc バタ […]
物価高でお肉も高いのでコスパ最強の鶏むね肉を使ったレシピ4品をご紹介! 少ない材料でパパっとできる作り方ですので忙しい方にもおススメ! 高たんぱくで低カロリーなのでとってもヘルシーなのでダイエット中の方も安心^^ 柔らかくて美味しい簡単節約料理をぜひお試しください♪ 0:00 鶏むね肉4品紹介 0:20 唐揚げレシピ 3:24 チキン南蛮レシピ 7:37 和風和えレシピ 10:27 鶏団子スープレ […]
小学生でも作れる‼️ 受験生の夜食に適応‼️ 絶対試してみる価値あり‼️ マルちゃんソース焼そばのすげぇ簡単でめっちゃ旨い作り方 夜食 電子レンジ ズボラ料理 レシピ #やきそば #焼きそば #焼そば #マルちゃん #ソース焼きそば #簡単レシピ #簡単料理 #電子レンジ #レンチンレシピ #料理 #手抜き料理 # […]
【ワンパン5分◎】ふわとろ天津飯(風) 【材料】2人分 ⏰5分 ・ごはん…2人分 ・卵…3個 ・カニカマ…6本 ☆片栗粉…大さじ2 ☆鶏ガラ…大さじ1 ☆醤油…大さじ1/2 ☆みりん…大さじ1/2 ☆水…400ml ・小ネギ…お好みで 【作り方】 ①フライパンに☆の材料を全て入れて火にかけ、 とろみがつくまで混ぜる ②とろみがついたら溶いた卵とカニカマを入れ、 卵がある程度固まったら […]
こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。 今回はコストコ購入品の紹介と簡単に料理する方法、アレンジ方法を紹介しています。 ○オーガニック パンケーキミックス ○テイクアライブ スウィーティー24パック(ビタミンC入り乳酸菌飲料) ○東遠 リチャム 340g x 6缶 ○アーノッツ ティムタムホリデーパック ○ANNE’S TABLE クラムチャウダー ○パンテーンの洗い流さないトリートメント […]
https://www.youtube.com/watch?v=qO3W_hT_oBE お疲れ様です☕️ 今日はスイーツではなく、濃厚チーズクリーム味噌ラーメン🧀名前ながっっ 濃厚すぎて麺すすられへん😂 こーゆう食べ方も大好きやしチーズ最高なんよ🥰✨ 上にメレンゲトッピングしたのん正解やった!モコモコ感まして […]
12月1日 簡単カップスープ カップに牛乳を注いで コンソメ少々 塩コショウ少々 片栗粉ほんの少し(入れなくてもよい) お好きな具を少々入れる 電子レンジで2分半 1分半で様子を見て混ぜる あと、1分で出来上がり 牛乳の量によっては、レンジの時間がもう少し短い場合があります 12月2日 いわしの煮つけ いわし6匹 深底フライパンに水を入れ 調味料 料理酒大さじ1 みりん大さじ1 醤油大さじ1 砂糖 […]