- 2025.01.09
【コストコ】食べ過ぎた時はこれを食べて
明けましておめでとうございます ご覧いただきありがとうございます。 お正月はどのようにお過ごしでしたか?私はなんだかんだ食べ過ぎて、食べ疲れてました。ということで、今回は食べ過ぎで、胃や体を休めたいときにおススメしたいコストコ商品を紹介しています。 また、簡単にできるレシピも紹介しておりますので、参考になればいいなと思っています。最後2つは胃を休ませるものではないのですが、おいしかったので紹介しま […]
明けましておめでとうございます ご覧いただきありがとうございます。 お正月はどのようにお過ごしでしたか?私はなんだかんだ食べ過ぎて、食べ疲れてました。ということで、今回は食べ過ぎで、胃や体を休めたいときにおススメしたいコストコ商品を紹介しています。 また、簡単にできるレシピも紹介しておりますので、参考になればいいなと思っています。最後2つは胃を休ませるものではないのですが、おいしかったので紹介しま […]
https://www.youtube.com/watch?v=7cO_GG9tbu8
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余った餅で何作ろう⁈ そうだ、もち抹茶アイスを作る=トルコアイス 簡単!餅を使った伸びるアイス 材料(2人分) 市販のバニラアイス:200g(少し柔らかくしておく) 切り餅:1個(50g程度) 牛乳:100ml 砂糖:小さじ1(お好みで) 作り方 1. 餅を溶かす 耐熱ボウルに切り餅と牛乳を入れ、ラップをかけて電子レンジで1分30秒(600W)加熱します。 スプーンで混ぜて餅を完全に溶かし、粘りの […]
みなさま^^明けましておめでとうございます🎍 新年1本目の動画は、 『5日分の野菜セットで簡単に作れる、減量スープレシピ5選❣️』です 私は年末年始これでもかってぐらい沢山食べました笑 新年早々罪悪感でいっぱいです。。。笑 そしてまだ怖くて体重計に乗れてないのが現状です笑😭 しばらくは減量スープ生活を続けてダイエット頑張ろうと思います。。 […]
レシピはこちらから👇 初めて食べた時、 ピーマンのジューシーさに驚いた😳 ———————————— 【丸ごとおひたし】 🔖材料🔖 ・ピーマン・・・6個 (a)さとう/しょうゆ/ごま油・・・各小さじ1 (a)鶏ガラスープのもと・・・小さじ1/2 (a)にんにくチューブ・・・2cm ・白ごま・・・適量 […]
#一人暮らし #料理 #料理動画 #栄養学生 #献立 #自炊 〜作り置き5品〜 ・れんこんつくね ・すき焼き風炒め ・豚肉のねぎ塩だれ ・れんこんとにんじんのマヨ和え ・キャロットラペ 1時間で5品作りました👩🏻🍳 同時進行で5品作っているので見づらいかもしれません💦 あけましておめでとうございます🎍 […]