【自己紹介】 一人暮らし、高卒工場勤務のサラリーマン、工場リーマンです。 食べることが大好きで、食事の時間を楽しみに生きています。 このチャンネルでは、「20代男のリアルな食事」を配信しています。 皆様の「暇つぶし」にお役に立てれば嬉しいです。 この動画は、 2024年12月の全食事をまとめました。 食費 26,169円 外食費 6,456円 *普段使っている調理道具や調味料をまとめてみました! […]
#チーズタッカルビ #チーズダッカルビ #韓国料理 今回はご家庭で本格的なチーズタッカルビ作り方をご紹介します! お子様でも美味しく食べれるレシピをご紹介しておりますので、是非ご視聴ください! 【材料】 鶏モモ肉 300g 玉ネギ 1/2玉 キャベツ 1/5 サツマイモ100g 人参 30g トッポギ 8本 カレー粉 小さじ1/2 水 100ml チーズ 250g コーン 適量 パセリ粉 適量 【 […]
#ダイエットスイーツ#お豆腐生チョコケーキ#お豆腐スイーツ #生チョコケーキ#レンジで簡単 #材料5つ#混ぜてチンして冷やすだけ #簡単美味しい#かんたんおやつ 材料 12㎝角タッパー1台分 絹ごし豆腐 150g 卵 1個 砂糖 大さじ2 ココアパウダー 大さじ3 はちみつ 大さじ2 作り方 ①ボウルに絹ごし豆腐を入れホイッパーでよく混ぜる。 卵、砂糖、ココアパウダー、はちみつを入れて都度 よ […]
#1人暮らし #レシピ #節約 #料理 #VLOG ※金額表示は大体なので、正確ではありません 『おうちごはん研究室』というコミュニティーをYouTubeのメンバーシップ機能を使って行っています。 おうちごはんを楽しく美味しく仲間と一緒に研究したい、そんな方はぜひメンバーシップ『おうちごはん研究室』へ!! メンバーシップでは、「お料理生配信」に「更新し続けるレシピ本」を見ることができます。 僕と […]
/ 腸活アロマ香る 濃いめほうじ茶で作る大人の芳醇しるこ🫘 ストウブグレナ姉妹&OHPの共演♬ \ 仕事始めの1週間、お疲れ様でした! 寒波迫る凍える日に、ほっこりリラックスしませんか? 材料(2人分) ・ほうじ茶:400ml ・こしあんまたは粒あん:100g ・餅:2個 ・塩:ひとつまみ ・お好みで:きな粉、砕いたナッツ、黒ごまなどのトッピング 作り方 1. ほうじ茶汁 […]
きりまるインスタ🐰 日々のダイエット経過はストーリーに乗せていきます🔥 ➡︎ ttps://www.instagram.com/kirimaruuu/ だはは😇とんでもねえ日が来てしまいました😇 体重を測らない、自分の身体を避けて生きるとこんなにもなってしまうとは^^今回ばかりは私生活にも支障を来してまして、座ってる時も […]