クッキングレシピ動画チョコ感たっぷり！チョコレートマフィンを板チョコ1枚分のチョコレートで作ります。 動画では、無糖のカカオマスを使用することで、砂糖・小麦粉不使用、低糖質に作っています。 チョコレートはお好みで、効果カカオタイプ、ビターチョコレート、ミルクチョコレートを使用していただいても大丈夫です。 生クリーム、バターも不使用なので、コストだけでなく、脂質も控えめ。 混ぜて焼くだけで簡単に出来るので、お菓子作り初 […]
リュウジの本気スパイス ＼紙パッケージにして送料をおさえました／ お肉・お魚・お野菜・どんな料理にも合うように 試行錯誤を重ねて完成した万能スパイスです！ https://www.bazu-goods.com/items/83737239 リュウジの本気カレー あの伝説の本気カレーが美味しさそのまま！！ 電子レンジの温めに対応してリニューアル！！ https://www.bazu-goods.co […]
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■材料（1人分） 豚肩ロース肉（約３cm角に切る）・・・75g 日本酒・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ2 溶き卵・・・・・・・・・・・・・・・・1個 こしょう・・・・・・・・・・・・・・・0.5g 塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・0.5g しょう油・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2 小麦粉・・・・・・・・・・・・・・・・10g かたくり粉・・・・・・・・・・・・・・20g に […]
【至高のシュクメルリ】 鶏もも肉…350g 玉ねぎ…60g バター…20g にんにく…30g 食パン…2枚 牛乳…200cc 塩…1つまみ 油…大さじ1 塩…小さじ1／3 コンソメ…小さじ1／2 コリアンダー…小さじ2／3 油大さじ1で鶏もも肉350gに軽くしおをふっ […]
本チャンネルでは健康的な一人暮らし、自炊生活を応援します。 ふつーの会社員が作る、健康のための自宅食堂です🙂。 季節の野菜や、旬の素材を使ったレシピを考えていきます。 ※週末イチ投稿します。 #健康レシピ #フライパン１つ #おうちごはん #シーフード #asmr # 簡単レシピ #中華料理 #亜鉛 #鉄分 【使用機材】PENTAX X-5 使わなくなった古いデジカメで撮影してま […]
