クッキングレシピ動画Visit my website for more regional Japanese recipe. ↓↓↓ https://takas-kitchen-jp.com/aomoris-bara-yaki-marinated-beef-bbq/ ========================================================================== Fo […]
・スムージー ヘルシーに見えますが、フルーツや甘味料をたっぷり使ったものはカロリーが高くなりがちです。 ・セロリ 低カロリーで満腹感を得られるため、ダイエットに適しています。また、噛むことで消費カロリーも増えます。 ・プロテインバー 「エナジーバー」や「プロテインバー」として売られているものも、砂糖や脂肪が多く含まれている場合があります。 ・黒豆 高たんぱくで低カロリー。食物繊維が豊富で満腹感が続 […]
■カロリー計算シートはこちら https://line.me/R/ti/p/@741rkhye 【「アプリで開く」を押してください】 ■おすすめのカロリー計算アプリ https://x.gd/2U9IP 紹介コード「MAMETAMA」入力で、2週間無料で使える 1食目：鶏胸肉の麻薬漬け 205kcal、90円/人、P:F:C＝37g:7g:0g ◯食材（1人前） 鶏胸肉 150g 長ネギ 適量(全 […]
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2025年2月20日（木）「4時どき！」 【4時トクプレゼンター】宮崎の鶏肉で美味しいグルメレシピ♪白菜とチキンの豆乳クリーム煮
🔥 AIシェフ、今日の料理はホットパンケーキ！ 🔥 今回は、クイズで疲れた頭をリフレッシュ！AIが考えた予測不能なレシピで、ホットパンケーキを作ります！🥞✨ 卵80個、グラニュー糖5kg、薄力粉6kg、ベーキングパウダー5kg、牛乳6kg…これは本当にパンケーキなのか！？全く配分が正しくない、AIの暴走が生み出すカオスな調理に爆笑必至！ […]
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和食のプロ料理人が明星チャルメラ醤油の簡単アレンジを作りました🍜 日本酒➡️ 飲めるお酒。料理にも使えコクが出る 料理酒➡️ 塩分を含んでいるので飲めない。酒税はかからない料理用の日本酒 料理用清酒➡️ 料理用に開発された、旨みとコクを飲む日本酒よりも強くした日本酒。料理に使うと一番コクが出やすい。 […]
