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レンチンレシピ
  • 2025.07.22

超簡単！１食２００円で出来る　丸ごと冷凍三色弁当！

🍱1食たった200円！超簡単・丸ごと冷凍3色弁当 🌈 忙しい毎日の味方！彩りも栄養も満点な3色そぼろ弁当を、一気に作り置きして冷凍保存。 電子レンジでチンするだけで、いつでも手作りランチが完成✨ —————————————————— このチャンネルでは 一人暮らしのサラリーマン「りき」の節約おうちごはんを記録してます🍳 少しでも皆様の暮 […]

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未分類
  • 2025.07.22

サッポロ一番で作る塩冷やし中華！#ラーメ#レシピ

動画を見て楽しんで頂けましたら 高評価、コメントをお願いします。 サッポロ一番塩冷やし中華 水70cc、粉末スープ、砂糖小さじ1、お酢大さじ1、米油大さじ1でたれを作る。 麺は3分半茹でて水で締め、たれ、切りごまをふりかけて完成 料理研究家えびす　まさき インスタグラム https://www.instagram.com/ebisu.gohan822?igsh=MWYwY3oxY3k3d3N6bQ […]

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節約レシピ
  • 2025.07.22

【節約レシピ】鶏むね肉が驚くほど柔らかい！簡単照り焼きチキンの作り方

【鶏むね肉の照り焼きチキン】柔らかく仕上がる簡単レシピ！節約＆時短で初心者にもおすすめ 鶏むね肉を使った、柔らかくてジューシーな照り焼きチキンの作り方を紹介します。簡単お手軽で料理初心者や一人暮らしの方にもぴったり。フライパンひとつでできて、節約しながらしっかり満足できる一品です！ ＼田舎の貧乏男子が晩酌しながら自炊してます／ 節約・時短でリアルなごはんを、ノーカットや早回しで手間なく紹介。 家で […]

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一人暮らしレシピ
  • 2025.07.22

【60代一人暮らし】年齢を重ねても心豊かに/食材2つでこんなにおいしい/豆腐とねぎのうま煮【シニアライフ】#271

暑い夏は、どうしても食事が不規則になったり、胃腸の調子が崩れがちですよね。そんな時には、胃に優しいごはんが食べたくなります。今回は、食材2つで簡単に作れる「豆腐とねぎのうま煮」を作りました😉年齢を重ねても、「おいしいな」「体が喜んでるな」と感じられることが大切ですね。それだけで、ちゃんと今日を生きてるって実感できるんです。 【60代一人暮らし】年齢を重ねても心豊かに/食材2つでこん […]

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有名店レシピ
  • 2025.07.22

トースターで爆誕！メロンパンクッキー【時短おやつ】

＼トースターだけで作れる！／ まるでメロンパン！？な見た目とサクふわ食感✨ ホットケーキミックスで作る【メロンパンクッキー】をご紹介します！ 材料たった4つ＋トッピングだけで作れちゃうので、 お子さんとのおやつタイムにぴったりですよ🍪 【材料】（約8〜10個分） ・ホットケーキミックス：200g ・グラニュー糖：30g ・卵：1個 ・バター（無塩）：40g ＜トッピン […]

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時短レシピ
  • 2025.07.22

中華丼を作りました😊レシピはここをタップしてね⭐️キャベツではなく白菜⭐️#中華丼#時短レシピ

【材料】 豚肉180g 白菜350g（動画内でキャベツとなってますが白菜の間違いです） にんじん50g 玉葱150g うずらの卵 ごま油大2 にんにく10g 生姜10g あんかけスープ ⭐️水400cc ⭐️鶏がらスープ小5 ⭐️しょうゆ小1 ⭐️オイスターソース小1.5 ⭐ […]

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時短レシピ
  • 2025.07.22

超簡単【無限大葉なす】レンジでチンして和えるだけ！暑い夏にもってこい！食欲増進！なす大量消費・常備野菜

こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の 夫　【ごま】 妻　【まる】　です。 ーーーーーーーー ◆材料 ・なす 3本 ・大葉 5枚 ・めんつゆ（3倍）大さじ3 ・ポン酢 大さじ2 ・ごま油 大さじ1 ・生姜、白ごま 少々 ーーーーーーーー 【動画タイトル】 超簡単【無限大葉なす】レンジでチンして和えるだけ！暑い夏にもってこい！食欲増進！なす大量消費・常備野菜 ぜひお試しください☺ […]

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