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  • 2025.04.15

روتين تنظيف المطبخ اللي بينقذ يومي ✨️ مكرونة محشية وسلطة صيفية ولا أشهى + أفكار فطور وغداء صحية

لو يومك زحمة وحاسة إنك عايزة تعملي كل حاجة بسرعة ومن غير توتر، الفيديو ده ليكي! في أقل من ساعة، هنعمل مع بعض روتين تنظيف مطبخ سريع وسهل، ونحضر غداء صحي ولذيذ هيعجب كل العيلة: مكرونة محشية ، خضار سوتيه […]

  • 2025.04.15

【不器用な男のお好み焼き】カープ開幕!お好み焼きの季節がやってきた

🟠広島風お好み焼き(3人前) 《材料》 キャベツ      もやし       しめじ、椎茸 塩、こしょう 豚バラスライス   鰹粉、鰹節 白ねぎ、青ねぎ 卵         そば 油        《粉レシピ》 薄力粉 100g 水   100cc 卵   1個 《作り方》 ①下ごしらえ キャベツは洗ってから千切りにします。もやしは水洗いしてザルにあげます。しめじはいしづきを落と […]

  • 2025.04.15

【3日間の簡単&節約レシピ】献立悩んだらコレ!節約主婦の安くて美味しい夜ご飯おかず

#料理 #レシピ #献立 ☆元気いっぱい家族です☆ ご視聴いただきありがとうございます♪ 具なしカレー、想像以上に美味でした!!!! 動画内で至高カレーと言いましたが、正しくは虚無カレーの間違いでした、、( ;∀;) ======================== 【メニュー&目次】 0:00 ご挨拶 0:10 (1日目) ・鶏むねとなすのポン酢炒め ・きゅうりのゆかり浅漬け ・トマ玉スープ 【 […]

  • 2025.04.14

米粉でつくる 抹茶の蒸しパン #ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ #shorts

春を感じるたくて🍵🌸 米粉でつくる 抹茶の蒸しパン/ 今日も子育てお疲れ様です☺️ 春になると抹茶スイーツが 多くなるの何ででしょう? 抹茶の原料は春に収穫されるので それにちなんで 春は抹茶スイーツが 多くなるみたいですよ🍵 みなさんは抹茶スイーツ 好きですか?? 私は大好きです🤤 […]

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