剩面條別浪費了,添加粗糧健康又營養,比吃肉還過癮,做法還簡單 加粗粮,超级美味 Upcycling Leftover Noodles: Add Whole Grains for a Nutritious and Delicious Twist! 我家超愛的香菇做法,鮮香營養又入味,開胃更下飯,一周做多次 海鮮菇超下飯的做法,鮮香入味又開胃,美味又下飯,一周做多次 雞胸肉用這種方法做,鮮香美味又可口 […]
シャキシャキした食感と涼し気な味わいに箸がすすむ【大根のさっぱり和え】 の作り方です。 食物繊維たっぷりで、腸内環境の改善も見込めます。 ▼材料(4人分) 大根 8cm ネギ 15〜20cm 塩 小さじ1/2 醤油 小さじ1 砂糖 小さじ2 ごま油 小さじ2 酢 小さじ1/2 白ごま 大さじ1 #韓国家庭料理 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #丁寧な暮らし
何度も何度も伝えてきました。 ごろごろしていると人生なんてあっという間に過ぎていくと。 今年も既にGWを終えて次は梅雨入りと言うところまで来てしまいました。 大丈夫ですか? 今年もいつも通り時間を無駄にしていませんか? 私は大層無駄にしてしまった気がしています。 でも大丈夫。 今までも無駄にしたことがあったけど今大丈夫だから。 でも今後も大丈夫とは限らないからこれからは老い先短いと思って大切にしよ […]
詳しい作り方はこちら💡 約10分で簡単に作れるダイエットレシピです✨ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ キャンペーンでPaypayポイントをプレゼント中🎁 詳細はプロフィールにて! ※材料はコメントに記載📝 ◇============◇ 【米粉のグルテンフリーお好み焼き】 詳しい作り方 ↓ ↓ ↓ ↓ ①キャベツを千切りにする ②ボウルでキャベツ、米 […]
#5きげんクッキング #テレビ岩手 #5きげんテレビ#ナポリタン #ミートボール 今週のテーマは「母の日に」 「5きげんクッキング」は、毎週テーマに沿ったレシピを公開しているコーナーです。 ★今回のVTRで紹介したレシピはこちら! https://teleiwaya.tvi.jp/article/cooking_17466823682221 ※2025年5月8日放送当時の情報です。 ▼テレビ岩手の […]
鶏もも肉から出る脂でカリッと焼きあげる油なしからあげ♪小さめに切ることで甘辛いたれがよくからみます! ▶︎チャンネル登録はこちら https://bit.ly/2VyMCa5 ▶︎詳しくは”無料の公式アプリ”から検索! https://app.adjust.com/193f3eso ■材料 (2人分) ・鶏もも肉 1枚(300g) ・おろししょうが 小さじ1/2 ・酒 […]