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  • 2025.09.24

担々春雨サラダ🍜#ダイエットレシピ

ラーメン食べたいけどカロリー気になる時に最高~🥹💓 ほうれん草&ニラで女子に不足しがちな鉄分も摂れちゃう◎ 秒でできるのに栄養もしっかり、これズボラの勝ち飯ですっ🏅 📌担々春雨サラダ 🛒《材料(1人分)》 ・春雨 40g ・鶏ひき肉 100g ・冷凍ほうれん草 お好みで ・ニラ 3束 ・キムチ ひとつかみ & […]

  • 2025.09.24

チキンのパン粉焼き #shorts #とり肉レシピ #オーブン料理

洋食レストランで食べて衝撃をうけたチキンを 自分流に再現してみたら おいしすぎたレシピ。 長男はハマりすぎて毎日食べたいと言って 実際、4日連続食べました。 味付もシンプルでチキンに塗ったらあとは オーブンにおまかせ。 おしゃれでウマイ、おしゃウマなチキンです。 むね肉でもおいしいです。 詳しい動画は本編に載っているので ぜひ見てね♪ ご視聴いただきありがとうございます。 チャンネルも登録していた […]

  • 2025.09.24

【お手軽・味よし・見栄えよし!】ナスと豚肉のはさみ蒸し

電子レンジでできる簡単料理です♪火を使わないので、暑い日にも助かります。その手軽さと美味しさに、毎日でも食べたくなっちゃうかも?! 材料 2人前 ナス 2本 豚こま 150g シソの葉 4枚 小葱 適量 ゴマ 適量 たれ 砂糖 小さじ1 ごま油 小さじ1 ポン酢 大さじ1 辛いのが大丈夫な方 豆板醤 小さじ1/4

  • 2025.09.23

No.7781 徳島製粉 金ちゃん いか焼そば

Tokushima Seifun (Japan) Kinchan Squid Yakisoba (=Chow Mein) 英語と日本語の字幕あり。English & Japanese subtitles available. No.7781 徳島製粉 金ちゃんいか焼そば 麺は幅2mm強で細めの扁平断面で、ボリューム感は弱いです。 気泡感があり軽い食感で、柔らかめで軸方向の伸びも感じます。 […]

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