- 2025.06.02
【3分】カロリーを2/3にする裏技【豚キムチーズ巻き】
楽ちん、おいしい、ヘルシー3拍子叶うせいろ料理✨ せいろは無印、スリコ、Amazonで買えるよ🎵 ハマること間違いなしだから、買って作ってみて🥹 在宅ワークや一人暮らしの一人飯にも 2段使って家族のご飯にもみんなにおすすめ🍙 購入するときは2段買うことをおすすめします! 【材料】10個分 ⚫︎豚もも肉…200g程度 […]
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レシピあります⤵︎ 3で出来る濃厚ベリーボムエード🫐🍎 美味しく食べながら腸活できて痩せられるの 最高だよね🤤❤️ @nono_healthy_recipes_ ⇧簡単で本当に美味しいレシピを発信してるので ぜひフォローお願いします😉❣️ 【材料】 ・氷 好きなだけ […]
<ライスペーパーキャベツメンチカツ> ☆材料☆ 4人分 ・豚こま切れ肉 350g ・高野豆腐 65g ・豆腐(木綿or絹ごし) 1/2丁(200g) ・キャベツ 200g ●塩コショウ 少々 ●おろしニンニク、おろししょうが 各小さじ1 ●中濃ソース、ケチャップ、マヨネーズ 各大さじ1 ●米粉 大さじ4 ●片栗粉 大さじ3 ・ライスペーパー 6枚 ・パン粉 適量 ・サ […]
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キーマカレーって野菜のみじん切りがとにかく大変ですよね💦 レコルトのコードレスカプセルカッター ボンヌがあれば、下ごしらえがぐっと楽になります◎ 材料をざっくり切ってカップに入れてボタンを押すだけで、あっという間に理想の細かさに✨ コードレスだからコンセントの場所に縛られずどこでも気軽に使えて、洗い物も最小限でできちゃいます🌸 キッチンが散らからないの […]
👇レシピはこちら👇 ▼材料(2人分) 豚バラ肉 300g 片栗粉 大さじ3 醤油 大さじ2 みりん 大さじ4 料理酒 大さじ4 (お好みで)ゆで卵 2個 ▼レシピ ①豚肉に片栗粉をまぶしてくるくる巻く ②フライパンに油を引かずに①に焼き色がつくまで中弱火で加熱する ③調味料を入れて5分煮込み、お好みでゆで卵を加える #料理 #時短料理 #簡単レシピ #レシピ動画 # […]