クッキングレシピ動画タサン志麻さんの「カレーライスコロッケ」を作りました。 外がさくっとしていて美味しいカレーライスコロッケです。 ルウのとろみでご飯を丸め、揚げ焼きします。 カレーライスコロッケの材料 (４人分) 温かいご飯 茶わん2杯分 玉ねぎ 1/4個 人参 1/4本 ほうれん草 1/8束 ちくわ 3本 サラダ油 適量 水 1/2カップ カレールウ １かけ ピザ用チーズ ひとつかみ 溶き卵 1個 小麦粉・パン粉 […]
🍱5人きょうだいのママが届ける「5ママお弁当チャンネル」へようこそ🍱 大学生から保育園児まで、年齢も体質もバラバラな5人の子どもたちのために作る“安心で美味しいお弁当”を発信中！ 🌿グルテンフリー＆無添加中心！ アレルギー・アトピー・喘息など、体質に悩む子どもでも安心して食べられる 小麦・植物油・乳製品・砂糖を使わない吉野敏明医師 よしりん推奨 “四 […]
https://www.youtube.com/watch?v=_aBLfwsG6iw
栽培収穫したもの ズッキーニ 2025/6/21
和食料理人が20年以上前の炊飯器で備蓄米（古古米）を炊いてアレンジしました。 アメリカ産米、炊き方次第でヤバい！イオンの噂の米（ブレンド米）で比較 アメリカ米、コレで本当にふっくら！冷めても美味しくなる裏ワザ公開します 【冷凍うどん】のヒミツ。あの添加物と3つのNG行為。簡単に美味しく食べるポイント 【驚き】普通の玉ねぎ＋ポン酢＝辛味がゼロ？その理由を解説します 【サッポロ一番】たった […]
こんにちは。 50代おひとりOLのほのぼのです。 先日までめまいにやられてましたが耳鳴りがおさまらず 悩まされていました。 そんな中、行く先々で『四毒抜き』というワードを聴き、ちょっと調べて試してみようとおもった動画をつくってみました。 可愛いものから遠ざかっているかもですが、食事でからだを整えることが 今後の人生の課題になるのかも知れませんね。 そこから逃げられないお年頃なんですね。 私の動画で […]
むすびやくまさんの「大根甘酢漬」は、手作りの一品です。 新鮮な大根をカットし、酢・砂糖・塩・輪切り唐辛子で一晩じっくり漬け込むことで、ほんのりとした甘みと程よい酸味が調和した、さっぱりと箸休めにぴったりの漬物を味わえます🥢✨ 一度食べたら、癖になること間違いなし！ぜひ一度ご賞味ください！ ————————————— 🚃 西武新宿線 鷺ノ宮駅南口から徒歩 […]
