クッキングレシピ動画年末でバタバタ、スパ子です！ 今回は時短で便利な新商品を中心にご紹介します(*^^*) 簡単アレンジ料理も！ レンチン活用で忙しい年末を乗り越えましょう‼ 新商品のお菓子はどれもスパ子のお気に入り♪ 甘党さんはぜひお試し下さいね♡ ★★こちらは今年最後の動画になります。 １年間ご視聴いただきありがとうございました。 来年もがんばりますので、どうぞよろしくお願い致します！ 【紹介してい […]
English subtitles are available. Click the subtitle button on the screen. 有中文字幕。請按下畫面上的字幕按鈕選擇。 한국어 자막이 있습니다. 화면의 자막버튼에서 한국어를 선택해주세요. ◆こっタソ動物園チャンネル 新しいチャンネルです！こちらもおヒマな時にどぞ。 ⇒https://www.youtube.com/c/こ […]
動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら 高評価といけたらコメントもお願いします！ 今回は農心ジャパン様とのコラボになります！ トップページ ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 辛ラーメン 1袋 豚バラ肉 200g ピザ用チーズ 60g ソーセージ 150g キムチ 160g えのき 100g ニラ 50g 玉ねぎ 1/2個 にんにく 5g […]
スンドゥブチゲ風 , クッパ風,サムゲタン風の韓国風味つけのスープジャーオートミールのレシピご紹介します。 今回のレシピは、身体を温めてくれる働きのある「カプサイシン」を含む食べ物！唐辛子や生姜を使ったレシピです。 スープジャーに入れて、ランチとして持ち歩くことができるので、外出先でもあたたかい食事を摂りたい方におすすめです。 ※スープジャーは保温性能が高いとはいえ、時間の経過とともに温度は下がっ […]
10分で作れる簡単時短レシピ✨ 今回は、レンジで作れる「鶏むねおかずレシピ3選」をご紹介します♪ ご飯のお供にもおつまみにもぴったり🍺 節約食材の鶏むね肉を使うことでボリューム満点&コスパ抜群なおかずに💕 ぜひ、作ってみてくださいね！ 【鶏むねおかずレシピ3選】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 1.鶏むね豆苗うま塩レンジ蒸し 4:00 ht […]
#料理 #自炊 #ダイエット #ダイエットレシピ
みなさまこんにちはリリーです チャンネル登録や高評価、そしてみなさまからいただくコメントが動画作りの励みになっています。 本当にうれしいです。ありがとうございます。 みなさまからいただいたコメントを読ませていただくのが私の楽しみでもあります。 コメントお待ちしております。 day1 0:53～ ・鶏肉とれんこんの甘酢照り焼き ・レンチンきのこのマリネ ・ごはんとみそ汁 day2 4:30～ ・高菜 […]
年末の忙しい時期なので、少ない材料で、時短でできるビビンバを投稿しました。 塩分少なめでも美味しいレシピになっています。😃 材料です もやし にんじん ニラ キムチ 生姜 にんにく 合いびき肉360gくらい ナムルの味付け 中華スープの素大さじ1 ごま油大さじ1 ひき肉の味付け 焼肉のタレ大さじ3 コチュジャン大さじ1/2 しょうが にんにく ご視聴ありがとうございました。楽しんで […]
#ダイエット#料理レシピ#検証 ★美奈子ファミリー「公式LINEスタンプ」 https://line.me/S/sticker/13944522 サブチャンネル【美奈子ファミリーのひみつきち。】 https://www.youtube.com/channel/UCL0cf2bxr6iaxLpYXYv7YfQ 「あの美奈子ファミリーが…まさかの重大発表！」 https://youtu.be/YcGc […]
