Lifeeeクッキングレシピ動画 クッキングレシピ動画

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時短レシピ
  • 2022.08.24

【簡単３分】ピーマンあったら、もうコレ絶対やって下さい。極冷 パリパリピーマン

もう全部これにしていいかもね。 種も喰うんだという方はコチラも是非▶https://youtu.be/-w9AphZvVAU ▼今回のレシピはこちら▼ ーーーーーーーーーーーーーー ピーマン　３～４個　　小なら４～５個いけます。 しょうゆ　　大さじ１ ごま油　　　大さじ１ 米酢　　　　大さじ１/２ はちみつ　　大さじ１/２　※砂糖でも良いですが、味が変わる にんにく　　小さじ1/2 […]

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ダイエットレシピ
  • 2022.08.24

SUB）【痩せるスープ】14キロ痩せた私の激推し減量スープ🍲!!｜ダイエットレシピ📝｜healthy recipes｜What I eat in a Day【ダイエット】

https://www.youtube.com/watch?v=oeijA4snedE 🧸英語字幕は動画内の右上『cc』ボタンから字幕のON OFF を選択できます こんにちは😽 今回はとっておき!! 私が大好きなシリーズ（多分皆さんも好き😏？） 具沢山痩せスープを紹介しました♪ 私はこのスープを美肌スープと呼んでおります😻 ダイエッ […]

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レンチンレシピ
  • 2022.08.24

レンジで簡単！おつまみ辛もやし

【材料】 もやし　1袋 ラー油　大さじ1 鶏がらの素　大さじ1/2 お酢　大さじ1/2 おろしにんにく　1cm ※白ごま ※一味 【作り方】 ①水洗いしたもやし1袋を耐熱容器にうつしラップして600w2分チン ②もやしにラー油大さじ1、鶏がらの素・お酢各大さじ1/2、おろしにんにく1cm混ぜたら完成 ラー油のピリ辛感とお酢の程よい酸味がクセになる味わい！ 仕上げに一味や白ごまを振りかけてよりピリ辛 […]

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レンチンレシピ
  • 2022.08.24

チーズキムチ飯 　　包丁を使わないで電子レンジで作れる簡単レシピ！

チーズキムチ飯を作りました。今回は包丁も使わないので、電子レンジで作れます。動画を参考にしてお試し下さい。 【チーズキムチ飯 】 キムチ チーズ ご飯 ほんだし：小さじ１/２ ごま油：小さじ１ 【お借りした物】 オープニングのイメージ Clker-Free-Vector-Images様によるPixabayからの画像 BJM 効果音：ポケットサウンド – @ポケットサウンド OtoLog […]

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節約レシピ
  • 2022.08.23

【もう限界】これ以上節約できません…。夏休みで食費も光熱費もかさんで嘆く8月【4児のシンママ】

こんにちは！腹ペコ母ちゃんです😊 夏休み思うように節約できず…結局終わりを迎えようとしているこの頃(￣▽￣) 子供が家にいるとこんなにも出費が増えるのか…と改めて痛感し給食のありがたみを感じますね😭 《えのきとアスパラのサッと煮》 ~材料~ ・えのき ・アスパラ ・天かす ・サラダ油 ・かつお節 調味料 ・ほんだし ・料理酒 ・うすくち醤油 ・砂糖 ・水 《やみつき […]

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ホットプレートレシピ
  • 2022.08.21

3ヶ月で7kg痩せた僕が作る/ホットプレート痩せレシピ/【ささみレモン焼き】#Shorts

驚異の150kcal以下！ささみレモン焼きを紹介します！ ダイエット定番食材「ささみ」を特製の漬け汁にマリネすることでふっくら食感を実現♪ それでいて簡単・激ウマ・ヘルシーの3拍子が揃った最強痩せレシピです！ 味はさっぱり爽やかで暑い夏にもピッタリ♪ 普段の食卓にはもちろん、酒のつまみとしても◎ 是非お試しあれ！ よし！作るぞ！って方はコメントに「🔥」をお願いします！ 【栄養バラン […]

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