クッキングレシピ動画今回のコウケンテツキッチンは、レンジに並べてチンするだけ！ 時短なのに驚きのウマさのニラ豚キャベツをご紹介します！ ▼チャンネル登録はこちらから！ https://bit.ly/2BUMuKI 【チャプター】 00:00 オープニング 01:45 下ごしらえ 05:14 調理 06:23 試食 【材料（2人分）】 ・豚バラ薄切り肉：150ｇ ・キャベツ：2～3枚 ・玉ねぎ：1/4個 ・ニラ：3～4 […]
#アウトドア #shorts #ラーメン 秘密基地で一人焼肉【キャンプ飯】 【使用している道具】 ウッドストーブ https://amzn.to/3uYSZo4 【TikTok】 https://www.tiktok.com/@sanzokuo?_t=8WwIlVFVS77&_r=1 【インスタグラム】 https://www.instagram.com/yabe5678 【山賊王のアウ […]
ダイエット&腸活に最適！腸活きのこ鍋の紹介です！ 今回の鍋のキーワードは「なめこ」！ なめこをたくさん使うことで、激ウマとろとろスープに仕上げました！ カラダが芯から温まるし、栄養バランス◎だし、控えめに言って最高の一品。 ダイエット鍋・オブ・ザ・イヤーがあったらベスト5に入ること間違いなし！ これからくる寒い季節のマストレシピです！ 鶏もも肉も入れているので、タンパク質もしっかり摂れる […]
【動画チャプター】 0:00 タイトル 0:17 本日のラインナップ 0:25 下準備開始！ 4:21 野菜の下茹で＆レンチン 4:29 ①エリンギ入り豚バラ肉で生姜焼き 6:28 ②ちくわとじゃが芋のコンソメ炒め 6:39 ③鶏もも肉とさつま芋のケチャップ炒め 6:49 ⑤レンチンごぼうサラダ 8:27 ④具沢山生姜スープ 8:31 ⑧簡単チーズチヂミ 10:35 ⑦タラとしめじのソテー 11: […]
PFC(糖質量)やカロリー、材料は↓ —————————————————— memo ——————— […]
今日はshortsでご好評いただいた、 辛ラーメンアレンジです✌︎ おつまみにもなる辛ラーメンって優秀です☺️ 使った鍋は近々楽天roomに載せようと思います🙇♀️ ビール好きの作って食べる日常🍺 #食生活#おつまみ #晩酌ルーティーン #1人飲み #料理 #vlog ☟サブアカウ […]
タモリさんの美味しいお豆腐レシピ! 木綿豆腐1丁 酒大さじ2 醤油大さじ3 ごま油大さじ3 とても美味しいですよ〜 Twitterでも色々紹介してます Tweets by otokukun00 Tik tok @otokukun02 instagram https://www.instagram.com/otokukun/ #豆腐 #タモリ #タモリ倶楽部
今回は【じゃがいものチーズオムレツ】を作ります！ ホクホクのじゃがいもと、トロトロのチーズが入った絶品のオムレツです。 栄養バランスも満点！！ ぜひ作ってみてください🥰 ■材料詳細 ・じゃがいも 2個 ・たまご 2個 ・パルメザンチーズ 大さじ1 ・塩 ふたつまみ ・ピザ用チーズ 100g程度 ・バター 8グラム〜 ・ケチャップ お好みで ■動画詳細 0:00 動画紹介 0:08 […]
