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  • 2016.01.22

痩せたい方必見!! しらたきレシピ 1週間ー3kgダイエットレシピ しらたきできれいにダイエット Over 3kg diet recipes in a week

お友達に紹介したら成功者続出! 私も見事達成できたダイエット中の食事です。 食べて空腹のイライラもなくお金もかかりません。 生理終了後 スタートしてみて下さい。 ビックリするほどダイエットできますよ! チャンネル登録 よろしければお願いします

  • 2015.08.02

ホットプレートで本格クレープをつくろう!/みきママ

作り方(4個分) ①クレープの生地を作る。 ボウルに薄力粉(100g)・砂糖(大さじ2)を入れて、泡立て器でだまがなくなるまで混ぜる。次に牛乳(200㏄)をだまにならないように少しずつ加えながらよく混ぜ、最後に卵(2個)を入れてよく混ぜる。 ②生地を焼く。 ホットプレートに油をひき、生地をお玉1杯分入れ、お玉の底で中心から円を描きながら25cmくらいの大きさに広げ、200度に温めて 表面が乾いて焼 […]

  • 2015.07.25

レンジでチン!3種類の簡単卵料理【ライフハック】便利裏技

フライパン無し!簡単!裏技!電子レンジレシピ 【卵料理バージョン】3種類のたまご調理レンチンライフハックをご紹介します!ポーチドエッグ、オムレツ、スクランブルエッグの3品です。どれもカンタンで良い感じ^^ チャンネル登録おねがいします《Now subscribe》 →http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=benriwaza ★この便 […]

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