クッキングレシピ動画カニカマ、ほうれん草、コーン、しめじが入ったミルクスープを電子レンジで作るレシピです。 火を使わずスープカップを使って作るので忙しい朝にもおすすめです。 スープカップにカニカマなどの具材を入れて加熱するだけ。 味付けは塩コショウとコンソメでシンプルですが、 ミルクスープの白とカニカマの赤、ほうれん草の緑で彩りよく、 野菜もたんぱく質もとることができます。 ——— […]
これ前ハマりすぎて食べすぎた時期がありました笑 ほんっとに美味しいからぜひやってみてください〜！ ご視聴いただきありがとうございます！ 高評価・チャンネル登録よろしくお願いします❤️ 日々の動画内で出てくる物や使ってるものなど 購入したものなどはここに載せて更新していきます！ 楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/room_f39d877d […]
【材料】 木綿豆腐 : 200g片栗粉 : 適量油 : 大さじ2（好きなオイルでオススOK）塩 : 適当 青のり : 適当粗挽き黒こしょう : 適当 【作り方】 ①キッチンペーパーで豆腐を包み、耐熱皿にのせて500Ｗ3分レンチンし、レンチン後、水気をしっかり切り、1cm角の棒状に切り、片栗粉を全体にまぶす。 ②フライパンにを油7大さじ2を熱し、①を全面しっかり焼き色がつくまで中火で焼く。 ③キッチ […]
書名：『禁断の爆速ごはん ここまでやっちゃう100レシピ』（電子書籍あり） 著者：およね 著 ISBN：9784074536870 定価：1,595円（税込） 【Amazon】 【楽天】 https://books.rakuten.co.jp/rb/17342222/?scid=af_pc_link_urltxt&sc2id=af_101_0_0
【下村企販】シリコンフタ付 角バット&ザル https://hinatalife.com/shopdetail/000000015768 他のアイテムもcheck ✔︎ ◾︎ Instagram https://www.instagram.com/hinatalife ◾︎ WEB SITE https://hinatalife.com/ &#x […]
今回はアーモンドミルクを使った「ミルク餅」つくっちゃいました！🥛 全部食べても、79カロリー！ オオバコは膨張性に優れた植物性食物繊維なので、満足感最高です！🥰 全部食べるとホンマに腹にきます笑 ———————————— 【栄養素📊】 ☑︎ カロリー: 79kcal ☑︎ タンパク質:1g ☑︎ 脂質:2.9 […]
インスタもフォローしてね💕 http://www.instagram.com/klara_blanc/… Tiktok http://www.tiktok.com/@klara_blanc
