- 2023.03.18
【低脂質レシピ】生ハムユッケ #shorts #低脂質 #おつまみ #ダイエットレシピ #おやつ #ご飯 #晩酌
\サッと作れる簡単おつまみ🍻/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🔸カロリー/1人当たり エネルギー:162kcal たんぱく質:12.6g 脂質:8.4g 炭水化物:9.5g ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🔸材料(2人分あたり) * 生ハム・・・100g * きゅうり・・・1本 * 玉ねぎ・・・1/4個 * 卵黄・・ […]
\サッと作れる簡単おつまみ🍻/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🔸カロリー/1人当たり エネルギー:162kcal たんぱく質:12.6g 脂質:8.4g 炭水化物:9.5g ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🔸材料(2人分あたり) * 生ハム・・・100g * きゅうり・・・1本 * 玉ねぎ・・・1/4個 * 卵黄・・ […]
今回の動画は、サッポロ一番塩ラーメンの、アレンジレシピになります。 塩といえば、やっぱり海を思い浮かべると思うんですが。 と言う訳で、今回アレンジしたのは、海鮮シーフード塩ラーメンを作ってみました。 具だくさんで、大変美味しく出来ましたので、最後までご視聴くださると幸いです。 【材料】 サッポロ一番塩ラーメン 1袋 水 500cc 玉子 1個 冷凍 […]
こちらの動画は過剰摂取を促す意図ではなく、毎日食べる事で便通が良くなったという自身の体験談です。 私は3パック一気に作って1日1パックずつ食べています。(こちらは3日分まとめて作っている動画です)1回に食べる量は1パックです。 人によっては合う合わないがあるので、初めて食べる方は様子をみて判断して下さい。
◆アンケートのお願い みなさまにとってこのチャンネルが有益な動画になるように コミュニティにてアンケートを実施しております。 ぜひご協力をお願いいたします! ————————————————— […]
ボンジョルノ! ゆっくりイタリア料理店です。 当チャンネルでは、イタリア現地のレシピを、なるべくそのまま再現してご紹介するチャンネルです。 今回はワイン好きにはたまらない 【酔っ払いスパゲッティ】をご紹介! フィレンツェの師匠も大好きなこのパスタ、フィレンツェには食べれるお店はありましたが、日本ではかなり珍しい料理だと思います! アルコールは飛んでいるので、飲めない方でも安心して食べれます。 紫推 […]
#辛ラーメン #キャベツ キャベツの甘さと辛ラーメンの辛さが心地よく感じられるレシピです。 インスタントラーメン、 簡単にアップグレードして食べてみてください。 材料 辛ラーメン キャベツ 卵 ごま油
チャンネル登録・評価👍お願いします🌻 〜材料〜 ・焼きそば3人分 玉ねぎ 人参 ピーマン キャベツ モヤシ ニラ 豚肉 酒 ・冷凍餃子【羽根付き】 ※全て適量 ★KAN-KANチャンネル登録はコチラ↓ https://www.youtube.com/@KAN-KAN.Channel-Ouchigohan ★Twitter https:/ […]
★動画作成、PR案件の連絡はこちらへ capibara0303@gmail.com ★Instagram https://instagram.com/capibara03kitchen/ 豆腐のキムチお好み焼き 難易度★☆☆ ⏰ 15分💲150円 オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。 今回は豆腐を使った節約レシピです。 150円もあれば作れるのでぜひ […]