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  • 2023.03.18

【低脂質レシピ】生ハムユッケ #shorts #低脂質 #おつまみ #ダイエットレシピ #おやつ #ご飯 #晩酌

\サッと作れる簡単おつまみ🍻/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🔸カロリー/1人当たり エネルギー:162kcal たんぱく質:12.6g 脂質:8.4g 炭水化物:9.5g ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🔸材料(2人分あたり) * 生ハム・・・100g * きゅうり・・・1本 * 玉ねぎ・・・1/4個 * 卵黄・・ […]

  • 2023.03.18

【サッポロ一番塩らーめん】を使い、シーフードらーめん作ったら、これがマジで美味すぎた😎

今回の動画は、サッポロ一番塩ラーメンの、アレンジレシピになります。 塩といえば、やっぱり海を思い浮かべると思うんですが。 と言う訳で、今回アレンジしたのは、海鮮シーフード塩ラーメンを作ってみました。 具だくさんで、大変美味しく出来ましたので、最後までご視聴くださると幸いです。 【材料】 サッポロ一番塩ラーメン   1袋 水             500cc 玉子            1個 冷凍 […]

  • 2023.03.18

オオバコわらび餅にハマって毎日食べ続けた女の末路 #糖質制限 #ダイエット #オオバコ

こちらの動画は過剰摂取を促す意図ではなく、毎日食べる事で便通が良くなったという自身の体験談です。 私は3パック一気に作って1日1パックずつ食べています。(こちらは3日分まとめて作っている動画です)1回に食べる量は1パックです。 人によっては合う合わないがあるので、初めて食べる方は様子をみて判断して下さい。

  • 2023.03.18

【平日5日間の晩ごはん#80】簡単レシピで♪満足おかず(料理動画/腸活ごはん/一週間の献立/時短レシピ/簡単レシピ/作り置きおかず/家庭料理/共働き夫婦/丁寧な暮らし/ママレシピ食堂)

◆アンケートのお願い みなさまにとってこのチャンネルが有益な動画になるように コミュニティにてアンケートを実施しております。 ぜひご協力をお願いいたします! —————————————————&# […]

  • 2023.03.18

【酔っ払いスパゲッティ⁉︎】またもや変な名前の料理!イタリアでは有名なこのパスタの簡単レシピをご紹介‼︎

ボンジョルノ! ゆっくりイタリア料理店です。 当チャンネルでは、イタリア現地のレシピを、なるべくそのまま再現してご紹介するチャンネルです。 今回はワイン好きにはたまらない 【酔っ払いスパゲッティ】をご紹介! フィレンツェの師匠も大好きなこのパスタ、フィレンツェには食べれるお店はありましたが、日本ではかなり珍しい料理だと思います! アルコールは飛んでいるので、飲めない方でも安心して食べれます。 紫推 […]

  • 2023.03.18

お疲れ気味の日の【お家ごはん】ホットプレートで冷凍羽根付き餃子!焼きそば付き〜あららぁ〜 #shorts

チャンネル登録・評価👍お願いします🌻 〜材料〜 ・焼きそば3人分  玉ねぎ  人参  ピーマン  キャベツ  モヤシ  ニラ  豚肉   酒 ・冷凍餃子【羽根付き】   ※全て適量 ★KAN-KANチャンネル登録はコチラ↓   https://www.youtube.com/@KAN-KAN.Channel-Ouchigohan ★Twitter   https:/ […]

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