【ペッパーランチ】
 ご飯 1.5合分
 サラダ油 大さじ4
 お肉 200g
 コーン・ネギ 好きなだけ
 おろしニンニク 大さじ1
 バター 大さじ1
 焼肉のタレ 好きなだけ
 BP 少し多め
①ホットプレートの火をつけて、ご飯・お肉天コーン・ネギ、にんにく・バターを全てのせる
 ②焼肉のタレを回しかけてBPをたっぷりふる
 ③軽く混ぜて少し平らにしたら蓋をする
 ④お肉に火が通ったらお好みで追いネギをして完成
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【Instagram】食卓の雰囲気を写真で紹介、定期的に質問箱で質問にお応えさせていただいてます
 https://www.instagram.com/sakamoto_mao___
【TikTok】主にメイン料理のレシピを1分前後の長さで紹介してます
 http://www.tiktok.com/@sakamoto_ouchigohan
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 ロング動画:月に4-6本更新(主に金曜日更新)予定です!
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過去の平日ご飯メインと副菜レシピ紹介✍🏼⇩
 ①https://youtu.be/J78cXRw4GSg?si=bZMhBXUXZOe_57qM
 ② https://youtu.be/zY5WdD8fdhE?si=veP1mu-UsJe96kAS
 ③ https://youtu.be/OKdo6SmJoDA?si=moogcfL8ivQMNWmC
 ④ https://youtube.com/watch?v=1mgPzZe-84w&si=X1U6hLvRBmKMM1Tc
 ⑤ https://youtu.be/gJba25PF9io?si=iVHGFzIdNnlwghMe
ショート動画1万回再生❤️🔥⇩
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