スキレット1つで作る簡単おやつもんじゃ焼き。
コーンやベビースターラーメンが入っていて娘が喜んで食べてくれました😊
包丁を使わないでいいぐらい簡単に作れますので、ぜひお試しください👍️
☆★☆レシピ☆★☆
■材料
小麦粉 大さじ2
ウスターソース 大さじ1
水 100ml
キャベツ(千切り) 50g
小エビ 大さじ2
天かす 大さじ2
チーズ 40g
コーン 30g
ベビースターラーメン 10g
青ネギ 適量
■作り方
(1) 器に小麦粉、ウスターソース、水を入れて混ぜ合わせる。（多少の玉が残ってもOK）
(2) 千切りキャベツ、小エビ、天かすを加えて混ぜ合わせる。
(3) スキレットを弱めの中火で温めてサラダ油を引く。
(4) (2)の具をスキレットに入れてキャベツがしんなりするまで炒める。
(5) 中央にスペースを作り、汁を半分加えて軽く混ぜながら汁を温める。そして周りの具材と混ぜ合わせ、再度中央にスペースを作り残しの汁を加える。汁を軽く混ぜながら温めて、周りの具材と混ぜ合わせスキレットいっぱいに広げる。
(6) チーズを全体に散らし、チーズが溶けるよう30秒ほど蓋をする。
(7) ベビースターラーメン、コーン、青ネギを散らす。
☆★☆ダイジェスト版レシピ動画まとめ☆★☆
レシピ部分を抜粋したダイジェスト版をまとめた動画です。
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■自己紹介
簡単ャンプ飯YouTuber『兼業主夫のケン』です。
プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。
このチャンネルでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。
紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。
またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。
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