みなさん、こんにちはʚ( ´｡•᎑•｡｀)ɞはさんです！！
今回の動画は３日間の食事記録vlogです✍️
私が６kg痩せたときに食べていたダイエットレシピも紹介しているので参考になれば嬉しいです(´･ ･`)💓
私は無事に正月太りも戻って今は緩くダイエットをしています！！
今年の目標は４９kg代になることとYouTubeの登録者１０００人を目標に頑張りますので、みなさんよろしくお願いします(੭ु´,,•ω•,,)੭ु⁾⁾
美味しく食べてれ楽しくダイエットができるようなメニューをたくさん紹介できたらなって思います🩷
＃ダイエット＃痩せる＃vlog#dietvlog #食事記録 ＃ダイエットレシピ
🎵music🎵
lukrembo – hot mocha
샛별 – A Trip to the sky
https://youtu.be/pt9XaVrLxvs?si=ahYjZCaMsAOQRZ8g
BGM大統領 Bubble Gum |
lukrembo branch
샛별 – Lemon Cake
https://youtu.be/AunAZS5yYmw?si=Aqnopu77utGDTqsg
샛별 – SOSO
https://youtu.be/any_Ha0SdX8?si=ZS2ixrlcf8ZMW7VX
샛별 – 핫초코
https://youtu.be/tw5fKbInm8M?si=CBKZ36gpwUNwRzIa
Oneul – 춤추는 토끼 (Dance Dance)
https://youtu.be/innWjVSYcc4?si=X6_4kXIlyAwCYqlm
