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ストレッチ・ヨガ・準備運動・瞑想
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“もっと自分を好きになる！“をモットーに自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などの動画を旦那のダーウィンと二人三脚で発信しています！
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宅トレを通して、自分のことをもっと好きになる人が増えてほしいです！
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