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オートミールはポリッジ(おかゆ)にして食べる方法が定番ですが、材料を混ぜて焼いちゃう「ベイクドオーツ」が新定番スタイル！(みたいです)
焼いて食べるとケーキみたいになってとっても美味しい〜🤤💓
今回も小麦粉や卵、乳製品なしのプラントベース！グルテンフリー！
家にある＆手に入りやすい材料で作ってます！
覚えておいて損なしなので、ぜひチェックしてね〜！
【アップルパイ風ベイクドオーツ】
オートミール 30g https://amzn.to/3xU8TAE
りんご 半分(好きなだけ)
砂糖 大さじ1弱
豆乳ヨーグルト 100g https://amzn.to/3If8xJI
シナモン あれば
【ブラウニー風ベイクドオーツ】
オートミール 30g
バナナ 1本
豆乳 60g
ココアパウダー 小さじ2 https://amzn.to/3oog68X
トッピング お好み
【フレンチトースト風ベイクドオーツ】
オートミール 30g
植物性プッチンプリン 1つ https://amzn.to/3oskq7r
豆乳 60g
バニラエッセンス 適量
砂糖 お好み
✔️とりあえずオーブンでうっすら焦げ目ができるまで焼けばOK。
トースターの場合は少し長めに様子見ながら焼いてみてね！
✔️プラントベースで作っていますが、こだわりがなければ普通のヨーグルトやプリンで代用OKだと思います〜
✔️メンドくなければオートミールは粉砕するのがオススメ！インスタントオーツじゃない場合は粉砕必須。
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