美容と健康のために毎日プロテインスムージーをのんでいます。
今回ご紹介するのはりんごとトマトのプロテインスムージーです。
トマトはいつも腸活のために発酵トマトにしています。
作り方は栗生隆子さんの本を参考にしています。
プロテインはこちらです
http://www.alphaprotein.shop/
美容と健康のために毎日プロテインスムージーをのんでいます。
今回ご紹介するのはりんごとトマトのプロテインスムージーです。
トマトはいつも腸活のために発酵トマトにしています。
作り方は栗生隆子さんの本を参考にしています。
プロテインはこちらです
http://www.alphaprotein.shop/