最近ちょっぴり太って来ちゃったけども、寒いし重ね着しちゃうしバレないよね!?なんて思って既に数か月…
全国のダイエッターの皆さん。大変です。。春がやってきます。。。
厚着の季節から、薄着の季節に変わってしまいます!!!!!
まだまだ肌寒い今のうちに、ヘルシーごはんでダイエットしましょう!!!
冬は大根もいつもより少しお安く買えますしね。お財布にも優しいだいこんサラダ食べて頂きたいです!
とっても簡単なので是非作って頂けると嬉しいです!
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ushiushichannnel@gmail.com
◆使用した食材・調味料はコチラ◆
【激やせだいこんサラダ】
〇食材
・大根
・水菜
〇ドレッシング
・青じそドレッシング
・海苔
※今回韓国のりを使いましたが、普通ののりでもOKです!
〇調味料
・かつおぶし
・白ごま
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