きな粉とオートミールで
ばっちり腸活💛
よく噛んで食べられるし水もたくさん飲めるのも
オートミールクッキーのいいところ❤
レンジで簡単に作る
シンプルでヘルシーなダイエットおやつ🍪✨
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材料
* オートミール 100g
*豆乳 80g
*きな粉 20g
*てんさい糖 20g
*いりごま 5g
*塩 少々
📝きな粉好きにおすすめ
腸活！超絶ヘルシーきな粉ドーナツ
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