【ヘルシー包丁なし】ニラの食べる担々春雨スープ #簡単レシピ #ダイエット #食欲増進

【ヘルシー包丁なし】ニラの食べる担々春雨スープ #簡単レシピ #ダイエット #食欲増進

【食べる担々春雨スープ】

包丁なしでサクッと作れる、
旨味たっぷりのおかずスープ。

1人あたりたった20gの春雨で、
ごはん1杯分くらいの食べ応え!
お米に比べてかなりヘルシーです。

ピリッと辛くて寒い日や、
食欲がないときにもおすすめです◎

⚫︎材料(2人分)
A豚ひき肉 100g
A豆板醤 小さじ1
B緑豆春雨 40g
B水 500ml
B味噌 大さじ1
B鶏ガラスープの素 大さじ1
Bしょうゆ 小さじ1
・にら 5本
・いりごま 大さじ1
・ごま油 小さじ1

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