まあです。
今回の動画は【53→46kg】爆食リセットdayに1日密着！時短で痩せるヘルシーレシピアイディア🥬久々の投稿になりました！動画のリクエストなどあれば是非是非コメントください！待ってます！
0:00 OP
1:05 モーニング
2:46 メイク？
3:48 ランチ
8:23 ディナー
#1日の食事 #ダイエット #痩せるレシピ
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