日頃の不摂生で痛風になり、ダイエットをしていた時に
食べていた低糖質料理です
半年で-12kg痩せた実体験に基づくレシピです
お役に立てれば幸いです
■材料
・ベーコン 1パック
・しめじ 1株
・厚揚げ 1丁
・にんにくすりおろし(お好みで)
・塩 適量
・オリーブオイル 適量
・醤油 小さじ1
日頃の不摂生で痛風になり、ダイエットをしていた時に
食べていた低糖質料理です
半年で-12kg痩せた実体験に基づくレシピです
お役に立てれば幸いです
■材料
・ベーコン 1パック
・しめじ 1株
・厚揚げ 1丁
・にんにくすりおろし(お好みで)
・塩 適量
・オリーブオイル 適量
・醤油 小さじ1