夏はアイスの代わりに、ブルーベリースムージー😋#ダイエット #ダイエットレシピ #ヴィーガン #ヘルシー #アイス #スムージー #健康 #オートミール #ピーナッツバター

えのきスープの作り方｜痩せるダイエットスープ！ヘルシーな具材だけ！腸活・脂肪燃焼・腹持ち◎切って煮るだけ簡単レシピ！How to make Enoki mushroom soup【料理研究家ゆかり】