【糖質オフ!ダイエットレシピ】材料3つで簡単!フライパンで蒸し焼き!キャベツがたっぷり全部食べても500kcal以下【1人ご飯にもぴったり】

【糖質オフ!ダイエットレシピ】材料3つで簡単!フライパンで蒸し焼き!キャベツがたっぷり全部食べても500kcal以下【1人ご飯にもぴったり】

キャベツ1/4個がたっぷり食べられる糖質オフのレシピです!
全部食べても500kcal以下で大満足。タンパク質もしっかり摂れるダイエットにオススメの
ヘルシー料理です。

★レシピ★
材料はたった3つだけ

キャベツ1/4個、卵2個、ツナ缶1個

トッピング:大葉とかつお節 お好みの量

ポン酢でさっぱり頂きます!!

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