小麦粉の代わりにオートミールとお豆腐でドーナッツを作ってみました。揚げてあるので外はサクッとして とっても美味しく出来ました。 ヘルシーな材料で作っているので 油で揚げてあっても罪悪感なくいただけます。
 もっちりの秘密は白玉粉。これが美味しさのポイントですね。きな粉との相性も抜群です。ひとつ食べれば大満足。腹持ちも最高です!
〜材料〜
オートミール   100g
 白玉粉        50g
 絹ごし豆腐    150g
 エリスリトール    30g
 ベーキングP     5g
 おからP                 5〜10g
きな粉
 エリスリトール  お好きなだけ
 塩        少々
#ドーナッツ #低糖質 #ダイエット #オートミール #白玉粉
 
 
 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
 