こんにちは！今回は、コストコでのお買い物と帰宅後ルーティン、そして1週間分の冷凍ストック作りまでをまとめてお届けします✨
お風呂のオキシ漬けから始まり、買い出し・片付け・ごはん作りまで、共働きふたり暮らしのリアルな日常をそのままに。
万能食材「しいたけクリスプ」を使った簡単レシピもたくさん登場します🍄
暑い日が続いていますので、夏バテや熱中症にはお気をつけてお過ごしください☀️
▼提供
DJ&A シイタケマッシュルームクリスプ
https://www.djaproducts.com/
▼タイムスタンプ
00:19 お風呂の床をオキシ漬け
01:16 コストコ買い出し
01:57 帰宅
02:23 購入品紹介と片付け
09:34 冷凍ストック作り
・豆腐入りハンバーグ・ひき肉のレンコン挟み・和風タコライス（甘辛肉味噌）
・お好み焼きキット
・焼きおにぎり
・焼きほっけ
14:29 夕食1（月）：煮込みハンバーグ
16:24 夕食2（火）：お好みで焼きとひき肉のレンコン挟み
19:20 夕食3（水）：和風タコライス・玉ねぎスープ
22:27 夕食4（木）：ハンバーグでミートパスタ・しいたけクリスプのポタージュスープ
25:29 夕食5（金）：焼きおにぎり・焼きほっけ・豚汁風スープ
▼コストコ購入品
Kirkland Signature オキシパウダー
楽天：https://a.r10.to/hPmnbL
オーストラリア産 玉ねぎ
バリラ 全粒粉スパゲッティ
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ボシュロム レニュー フレッシュ
Kirkland Signature ハウスブレンド コーヒー（豆）
楽天：https://a.r10.to/h5PfDF
茨城県産スティックセニョール（茎ブロッコリー ）
ビーフブリスケットソーセージ
楽天：https://a.r10.to/hkqmnR
クランベリーウォルナッツブレッド
WYKE FARMS ヴィンテージ チェダーチーズ
楽天：https://a.r10.to/h5CHia
フンドーキン 無添加合わせ味噌
楽天：https://a.r10.to/hkKiFP
NATURE VALLEY クランチー オーツ＆ハニー
楽天：https://a.r10.to/hFcnav
DJ&A シイタケマッシュルームクリスプ
楽天：https://a.r10.to/h5O1KY
牛挽肉 赤身88％
ゼスプリ グリーンキウイフルーツ
アメリカ産 縞ホッケ開き
Kirkland Signature 冷凍ブルーベリー
楽天：https://a.r10.to/h5k9D0
アメリカ産レイニアチェリー
イブクイック頭痛薬
ソフトサンティア ひとみストレッチ
▼レシピ
●豆腐入りハンバーグ
合ひき肉 600g
絹ごし豆腐 400g
パン粉 1カップ
玉ねぎ 1個
卵 2個
塩 小さじ1/2
コショウ、ナツメグ 適量
参考レシピ：https://cookpad.com/jp/recipes/17715016
●甘辛肉味噌
ひき肉 400g
味噌 大さじ2
酒 大さじ2
醤油 大さじ1～2
砂糖 大さじ2
にんにく 1～2片
生姜 にんにくと同量
●お好み焼きキット
キャベツ 適量
豚肉・イカ お好みで
小麦粉 大さじ2～3
顆粒だし 小さじ1/2
●お好み焼きソース
中濃ソース 大さじ2
ケチャップ 小さじ2
しょうゆ 大さじ1
砂糖 小さじ1
参考レシピ：https://7premium.jp/blog/detail?id=1129
▼よくご質問をいただく調理器具や食器は下記にまとめています
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▼よくご質問をいただく調理器具
●野田琺瑯 保存容器：https://amzn.to/3Td6iwU
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