https://www.youtube.com/watch?v=Aueq2Hy0FXA
購入編がまだの方はこちらからどうぞ→ https://youtu.be/IPtwio5PMKQ
価格(6/30)は動画で紹介しきれなかったものを含め以下に記載してます↓
クーポン価格の期限を明記していないものは金曜日スタートで翌週の木曜日までです。
延長することもあります。メルマガ掲載以外の価格は倉庫によって違うそうです。
※コストコで「クーポン」と呼ばれているものはクーポン券を持参するものではなく、レジで自動的に値引きされます。
(税込)(KSはコストコブランド)
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00:00 OP
1. 0:20 刺身用生真鯛さく…¥2484 ¥508/100g
2. 2:23 雪印 さけるチーズプレーン50g×12…¥1798から¥430off
3. 3:26 プリマハム ロース生ハム120g×3パック…¥878から¥190off 7/2まで
4. 4:07 プルコギビーフ…¥3442から ¥400off
5. 6:10 BARBACOAフェイジョアーダ Costco限定パッケージ…¥1988
6. 8:14 アイリッシュスコーン18個…¥1180
7. ウォールナッツカレンツブレッド…¥698から¥150off
8. アルプロオーツミルク砂糖不使用 250ml18本…¥2098円から420円off。7/2まで。
9. ITOEN 濃い乳酸菌200ml×24本…¥1638から¥330off 3箱購入
10. ビッグシェフ ハッシュドビーフ200g×3…¥1138から¥230off 7/2まで
11. 長崎島原 手延素麺1kg×2袋…¥1198
12. フリルレタス2袋…¥598
13. カルビー フルグラ1200g…¥1028から¥210off 7/2まで
14. デルモンテ バナナ1.36kg…¥328
15. ゼスプリ サンゴールドキウイ1.6kg…¥1598
16. ペルー産 みかん2kg…¥1280
17. マンゴースムージー…¥300(フードコート)
Total 23,928yen
0:38 【真鯛にぎり】
1:59 【真鯛のムニエル】
2:14 【真鯛のカレー風味フリッター】
[衣の材料]
薄力粉…40g
牛乳…50ml
ベーキングパウダー…3g
カレー粉…小さじ1
4:44 【プルコギそうめん】
レシピはインスタに https://www.instagram.com/p/CuMeB8ySetC/?igshid=YmM0MjE2YWMzOA==
5:26 【プルコギとナスの出汁煮】
[材料]
プルコギビーフ…400g
ナス…3本
水…300ml
だしパック…1包
ごま油…小さじ2
9:14 【朝食】 フライパンはアマゾンで購入 今川焼きを焼いた時の記事はこちら https://ameblo.jp/minamiyori2011/entry-12806137200.html
9:48 【晩酌】
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