12月5日 カレーライス カレールー4かけ じゃがいも1個 玉ねぎ半分 鶏肉 にんじん少々 柔らかいバナナ1本 具材を煮込んで バナナもつぶして入れ カレールーを入れたら出来上がり 大根サラダ 大根(スライスし千切りして塩をまぶしておいておく) ちくわ 調味料 昆布だし少々 酢少々 醤油少々 マヨネーズ 一味唐辛子 砂糖小さじ1 大根は軽く絞って ちくわと合流したら 調味料を入れ混ぜたら出来上がり […]
揚げずに簡単に作れる最強に美味しいおかず、レシピが完成しました! ザクッとジューシーでたまらない味わいです! 【本気で作った究極のチキン南蛮】 【材料】 鶏もも肉 1枚 ゆで卵 2個 塩コショウ 適量 料理酒 大さじ1 片栗粉 大さじ3 めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ3 お酢 大さじ1 砂糖 小さじ半分 生姜チューブ 2cm サラダ油 大さじ2 黒胡椒 適量 パセリ 適量 【作り方】 ①容器にゆで卵 […]
アレンジレシピ💪 サクッと揚げ物 中はマカロニでもちもちで コロッケ好きなレシピです♪ 材料 マカロニ ペンネ ホワイトソース 小麦粉 大さじ6 牛乳 600cc バター 60g タマネギ 1個 ホワイトソース…少なめのときはこの分量で‼️ 小麦粉 大さじ3 牛乳 300cc バタ […]
小学生でも作れる‼️ 受験生の夜食に適応‼️ 絶対試してみる価値あり‼️ マルちゃんソース焼そばのすげぇ簡単でめっちゃ旨い作り方 夜食 電子レンジ ズボラ料理 レシピ #やきそば #焼きそば #焼そば #マルちゃん #ソース焼きそば #簡単レシピ #簡単料理 #電子レンジ #レンチンレシピ #料理 #手抜き料理 # […]
12月1日 簡単カップスープ カップに牛乳を注いで コンソメ少々 塩コショウ少々 片栗粉ほんの少し(入れなくてもよい) お好きな具を少々入れる 電子レンジで2分半 1分半で様子を見て混ぜる あと、1分で出来上がり 牛乳の量によっては、レンジの時間がもう少し短い場合があります 12月2日 いわしの煮つけ いわし6匹 深底フライパンに水を入れ 調味料 料理酒大さじ1 みりん大さじ1 醤油大さじ1 砂糖 […]
\ダイエット中でも安心♪罪悪感ゼロのしらたき担々麺/ 簡単&ヘルシーで満足感バッチリ✨ ☑️ 材料(1人分) • しらたき:1袋 • 鶏ひき肉:100g • 小松菜:1株 • 豆乳:200ml • コチュジャン:小さじ2 • 甜麺醤(または味噌):小さじ1 • にんにく(チューブ):2cm • すりごま:大さじ1 • 鶏がらスープの素:小さじ1 • ラー油 […]
豚こまと大葉の唐揚げレシピあり⬇️ 〜材料〜4人前 豚こま肉300g〜500g 大葉 一袋 塩胡椒 少々 酒 大さじ2〜3 片栗粉 大さじ3 サラダ油 (揚げる用) ⭐︎片栗粉 大さじ3 ⭐︎水 大さじ3 パン粉 適量 ①大葉を細かく切っておく ②豚こま肉を3.4cmに切る (切らなくてもOK) ③豚こま肉に酒、塩胡椒を揉み込む […]
🌞 忙しい朝にピッタリ!カフェ風ワンプレート朝ごはん 🌞 簡単&時短で作れる朝ごはんレシピをご紹介します! 電子レンジで作るオムレツや、カラフルなサラダ、フルーツ、焼きたてロールパン、そしてクリーミーなコーンスープ。 栄養バランスも見た目もバッチリな一皿で、家族の朝がもっと楽しくなります♪ 📋 今日のメニュー レンジで簡単!ふわふわオムレツ サニーレ […]