時短レシピ

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レンチンレシピ
  • 2025.10.10

【Cooking】レンジで簡単 │ オートミールパンケーキ

#rickmethod ご視聴ありがとうございます。 オートミールの材料＆レシピ ・オートミール 40g ・バター10g ・お湯100ml ・卵 1個 ・アガベ大さじ1 (抹茶パウダー 小さじ2) ①オートミール、バター、お湯を混ぜ合わせる ②卵を混ぜ合わせる ③蓋付きのタッパーに流し入れる ④500wで4分 ⑤完成 (冷ますともちもちになります⇽オススメ)

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レンチンレシピ
  • 2025.10.10

【なすレシピ】超簡単♪電子レンジで作れるヘルシーレシピ♪とっても美味しいやみつきになります♪

こんにちは食いしん坊食堂です♪ 息子が最近ばぁばとのテレビ電話が大好きです 毎日ばぁばに電話をさせろとせがんできます ばぁばも嬉しそうに相手もしております パパも昔からばばっこだったので懐かしいです 今は高齢で施設にいますが毎月ひ孫を連れて 会いにいっています 親子4世代で楽しく会話しております 材料 ・茄子2本(中サイズ) ・みりん大さじ1杯 ・濃口醤油小さじ1杯 ・めんつゆ小さじ1杯(2倍濃縮 […]

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レンチンレシピ
  • 2025.10.09

【生配信】【電子レンジで！簡単クッキング #1】例えば炎×太宰

新企画生配信✨『電子レンジで！簡単クッキング』 電子レンジで簡単に作れるおいしい料理を作る生配信！！ 料理を通して、普段みられない姿がみれるかも！？ この動画を参考に真似してみるのも👀🎶飯テロ注意です🍽💕 【今回の料理🍽】 🌟厚揚げハンバーグ(予定) #例えば炎 #例えば炎タキノルイ #例 […]

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レンチンレシピ
  • 2025.10.07

【２００kcal以下】レンジで簡単！カップ明石焼き風【オートミール】

レンジ１発で簡単明石焼き風です。 だし汁を注いで美味しくいただけるので、ぜひやってみて下さい！ ・・・・・・・・・・・・・・・ これぞう 元パン屋。 主食をオートミールに置き換えて無理なく４０kgの減量に成功しました。 【オートミール米化】とは オートミールをレンチン１分で簡単にお米の様にして食べられる方法です。 ぜひお試しください！ ダイエット 料理 オートミール 電子レンジ ・・・・・・・・・ […]

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レンチンレシピ
  • 2025.10.07

【小麦粉×米粉】レンジ2分でふわふわ美味しいソフトパン🍞簡単レシピ｜混ぜてチン♪

小麦粉（薄力粉）と米粉の両方を使って作る、ふわふわなソフトパンです。 味付けはしていません。 素材の美味しさそのままの、シンプルだけどとっても美味しい手作りパンです。 粉ふるいを使わない､発酵の必要も無いソフトパンは、電子レンジで簡単に完成します。 ——————— 【材料】 ⚫︎小麦粉（薄力粉） 40 […]

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レンチンレシピ
  • 2025.10.06

【なす簡単レシピ】たった10分！後片付けのストレスがスルッと消える♪チンして和えるだけ。

「あと一品どうしよう？」と献立に悩んでいませんか？🤔 たった10分で作れる料亭風「なす柚子胡椒和え」で解決しましょう✨ 火を使わず電子レンジだけで完成する超時短レシピです⏱️ ピーラーで皮を剥いてラップで包み、チンするだけの簡単調理🍆 柚子胡椒とポン酢だけで料亭のような奥深い味わいに仕上がります🌿 【なす柚子 […]

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