- 2025.05.13
風味炸裂!新じゃがと鶏そぼろの簡単とろとろ煮込みレシピ
こんにちは、チャッキーです! 今回は、旬の新じゃがをたっぷり使った、風味豊かでホクホク、ほんのり甘い「新じゃがと鶏そぼろのあんかけ煮込み」をご紹介します。 口に入れた瞬間、新じゃがの優しい甘さと鶏そぼろの旨味が広がり、思わずご飯が進んでしまう絶品おかず。隠し味のカレー粉が食欲をそそるスパイシーな風味をプラス。 短時間で驚くほど美味しく仕上がる裏技も伝授しますので、ぜひ一度お試しください!おつまみに […]
こんにちは、チャッキーです! 今回は、旬の新じゃがをたっぷり使った、風味豊かでホクホク、ほんのり甘い「新じゃがと鶏そぼろのあんかけ煮込み」をご紹介します。 口に入れた瞬間、新じゃがの優しい甘さと鶏そぼろの旨味が広がり、思わずご飯が進んでしまう絶品おかず。隠し味のカレー粉が食欲をそそるスパイシーな風味をプラス。 短時間で驚くほど美味しく仕上がる裏技も伝授しますので、ぜひ一度お試しください!おつまみに […]
小麦粉(グルテン).乳製品.甘いモン.植物油脂.などを摂らなくなってから9ヶ月めに突入しました。(2025 0404 記) ■本日の動画について。 50代主婦(私)がある休日のお昼ごはんに肉野菜炒めを作りました。 以前は、なんでもかんでも植物油を使って炒めていました。そのため、豚バラ肉を使うことは我が家ではありませんでした。 ところが、今では、豚バラ肉を使うことで豚バラ肉の脂を利用して炒めものが作 […]
#作り方 #レンジ #グリークヨーグルト #おうちカフェ #自炊 #おやつ #easyrecipe
今回のスイーツレシピは、小麦粉を使わず米粉を使ったグルテンフリーのヘルシースイーツ♪牛乳の代わりに豆乳を使って、身体に優しい蒸しパンに仕上げました。作り方はとっても簡単!! 材料を混ぜたら電子レンジでチンするだけ。ふんわりモチモチの食感と、ほんのり優しい甘さが口いっぱいに広がります。忙しい朝の朝食や、小腹がすいたときのおやつにもぴったり。手軽に作れてヘルシーな一品、ぜひお試しください♬ […]
野菜の「キヨエ」 オリーブオイル 蒸し✨ キャベツやじゃがいもは、 冷蔵庫でねむっている事が多いので そんな時にぜひお楽しみください♪ 【材料】 2人分 ———————————— ▶じゃがいも🥔 : 2個(30 […]
【レンジで簡単◎お皿1つで】絶賛される!!ナポリタンレシピ 【材料】1人分 ⏰5分 レンチン時間除く ・パスタ…100g ・玉ねぎ…1/4個 ・ピーマン…1個 ・ウインナー…2~3本 ・ケチャップ…大さじ3 ・コンソメ…小さじ1 ・バター…10g ・水…250ml ・パルメザンチーズ…お好みで 【作り方】 ①耐熱新に材料を全て入れてラップをし、 レンジ600wで袋の表示の+2分加熱す […]
いろんな検索方法でまとめました! 参考にどうぞ👀 #tiktokfood #TikTokレシピ #簡単レシピ
レシピ↓ レシピ(1~2人前) 材料 鶏胸肉 1枚 ピーマン3~5個 タケノコ(細切り済み)1個 鶏胸肉の下味 酒 大さじ1 味の素 適量 塩コショウ 適量 調味料1~2人前 サラダ油 適量 オイスターソース 大さじ1 味の素 4振り 酒 大さじ1 醤油 大さじ2 砂糖 小さじ3 水溶き片栗粉 適量 (水溶き片栗粉目安 水 大さじ2:片栗粉 小さじ2) 作り方 ①ピーマンを […]
青椒肉絲おにぎらず🐷🫑🍙 目に留めていただきありがとうございます💙 電子レンジで簡単に作れる青椒肉絲です🍜 お肉はしっとり野菜はシャキシャキで、切って味付けしたら放置で作れるレシピなのでぜひ試してみてね🤗 《材料》 ■ご飯 160g(お茶碗1杯) ■海苔 1枚 ■青椒肉絲 お […]