- 2024.09.20
【簡単レンジで10分】肌に最強な◯◯スイーツ🍰たったの40kcalが美味すぎる
#ダイエット #ブルーベリー #スイーツ #若返り #減量 #エクササイズ #exercise #workout #筋トレ #ダイエット #diet #fat burn #ダンス #dance #脂肪燃焼 #cardio #ストレッチ #stretch #尻トレ #Booty #腹筋 #abs
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時短料理でいかに早く酒を呑むか! みんなのおすすめ時短おつまみも教えてくれーい🧚♀️🍻 ★酒つまWebshop https://saketsuma.theshop.jp/ ★X https://twitter.com/rikosaketsuma ★Instagram https://www.instagram.com/ri […]
【別茹で不要!!ワンパン10分で作れる◎】ミートソースパスタ 【材料】2人分 ⏰10分 ・パスタ(3分茹で)…200g ・合挽き肉…200g ・玉ねぎ…1/2個 ・にんじん…1/2個 ・セロリ(あってもなくても)…1本 ☆ケチャップ…大さじ6 ☆コンソメ…小さじ2 ☆塩…ふたつまみくらい ☆胡椒…少々 ☆水…500cc ・粉チーズ…適量 ・パセリ…適量 【作り方】 ①フライパンに合挽 […]
秒でなくなること間違いなしのたまらなく美味しいおかずレシピが完成しました! 煮れば煮るほど美味い最強逸品を是非! 【ワンパン絶品鶏チャーシュー】 【材料】 鶏もも肉2枚 水50ml 醤油大さじ3 みりん大さじ2 料理酒大さじ2 砂糖大さじ1 だしの素大さじ1 にんにくチューブ2cm 生姜チューブ2cm 〜お好みで〜 ゆで卵 白ごま ねぎ 【作り方】 ①鶏もも肉を一口大にカットしておく ②フライパン […]
家系ラーメンを短時間で再現してみました。 ご視聴ありがとうございます☆ チャンネル登録はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCk9mvU-mlx_yHiNYmZtUvwQ?sub_confirmation=1 ただの平和な休日チャンネルです。 主に釣り・キャンプ・酒・料理 【りょう】Instagram↓ https://instagram.com/ryo.6 […]
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材料を全て入れてチンするだけでリピ決定の味が簡単に作れます! きのこがおいしく食られる簡単焼ビーフンレシピ♪ケンミン焼ビーフンは、火を使わずに電子レンジ調理でお手軽に作ることができます!焼ビーフンとバターも相性抜群♪ 【材料(1人前)】 ケンミン焼ビーフン:1袋 ベーコン:1枚(15g) しめじ(お好きなきのこ):1/2袋(50g) ほうれん草:2株 にんにく:1/2片 バター:10g 水:150 […]
材料 はんぺん 2枚 ハム 5枚 味噌肉 スプーン3 味噌肉作り方 ➀ニンニク2〜3かけネギ1本みじん切り ➁ニンニクを大さじ3位の油でキツネ色になるまで 揚げます ➂ニンニクが揚がったらネギも炒めます ➃同じフライパンにゴマ油を追加してひき肉を炒め ます鶏ガラスープ顆粒と粗挽きこしょうで味付け ➄一緒に炒めたらさとうと味噌大さじ1〜2ひ […]
かぼちゃ煮、と言えば和食ですが今回は南蛮風に仕上げます。 料理酒を多めに加え強火で短時間で煮ることで煮崩れしにくくなります。短時間で仕上げるので面倒な面取りも不要。味付けには豆板醤やごま油を加えることで、いつものかぼちゃ煮が新鮮な一皿に!かぼちゃのおいしい時期に、どうぞ。 ***************************************** 【目次】 00:00 オープニング 00: […]