こんにちは。ぽったです。 包丁もまな板もいらない!電子レンジで作るので洗い物が少ない! 一人ご飯の時に役立つ簡単レシピです◎ ぜひ作ってみてください♪ 0:00 オープニング 0:06 明太子パスタ 0:54 ペペたま 1:40 ツナとキャベツのパスタ パスタは1.6mm、ゆで時間は7分のものを使用しています。 ––––––––––––––––––––––––––– 📓明太子パスタ […]
【材料】 米80g 水340~360ml コンソメスープの素小さじ1.5 オリーブオイル大さじ1 ニンニクのみじん切り 1片 (ニンニクチューブでも) キノコ類があれば刻んでおく 1回目のレンジのあと バター10g チーズ大さじ1〜2 【リゾットの作り方】 ①少し大きめのボウルに米、水、コンソメの素、ニンニク、オリーブオイルを入れて混ぜる ※キノコを入れる場合はここで入れてください。 ②電子レンジ […]
毎週日曜21:30~ BSよしもとでレギュラー放送中!放送後はTverでも配信中! YouTubeはこれまで通り金曜18:00にアップされます! 和洋の料理店で7年修行した料理人水田が、ゲストの要望にある程度こたえたり答えなかったりして、悩みを見事解決?する料理を完成させる! 「水田の小言を熟読するほど 一生ものの自炊力が身につく いちいちうるさい定番レシピ」 過去回一覧: 本日のメニュー:30分 […]
レシピはこちら👇 【保存】しておくといつでも見返せるよ🗓️ 鮭と野菜を一緒にとることで、ビタミンB群やタンパク質の吸収もアップするよ☺️ 鮭の旨みとクリームのまろやかさが絶妙にマッチして、コクのある味わいが楽しめます😌 ぜひ作ってみてね❣️ ━━━━━━━━━━━━ 栄養満 […]
今日は、冷凍ストックを使って時短✨可愛くて美味しいオムロール弁当を作りました☺️ 今回、メインのケチャップライスは先日作って冷凍していたものを使いました!卵でくるっと巻くだけとっても簡単に仕上がりました💓 また、おかずのチキンカツもパン粉をつけて冷凍していたので、前日の夜に冷蔵庫に移して解凍して揚げるだけ♪ とっても時短になります' […]
\鶏じゃがの炒め煮っころがし🥔🐓/ 鶏肉の旨みとじゃがいものホクホク。 甘辛タレがしみしみで、ごはんが止まらない‥ フライパンひとつで作れて洗い物も少なめ。 疲れた体にじんわり染み入る、ほっこり×がっつりのおかずです。 【材料/2人分】 ・鶏もも肉 … 300g ・じゃがいも … 3個(約200g) ・塩・こしょう … 各少々 ・片栗粉 … 大さじ2 ・サラダ油 … […]
☻こんにちは。 ・一品でも豪華 ・準備〜完成まで30分 ・ワンパンでパパッと時短 ・洗い物が少ないから朝ラク 手軽に美味しく、体にも良い食生活を♪ ▼材料▼ 【揚げない酢豚のお弁当】 ・豚ロースかたまり 200g ・塩こしょう 少し ・にんにくチューブ 1cm ・生姜すりおろし 小1 ・片栗粉 適量(まぶす用) ・れんこん 5-6cm分 ・パプリカ 赤 1/2個 ・サラダ油 大1(野菜焼く […]
毎日の献立に悩んで疲れていませんか?🍆 時短副菜「なすのわさびポン酢」で、5分で完成する大人の一品を! 調理時間わずか5分、電子レンジでチンしてちぎって和えるだけ🕐 なすをちぎることでポン酢とわさびがじゅわっと染み込みます✨ 白ごまのプチプチ食感とわさびのツンとした刺激がアクセントに🌿 【なすのわさびポン酢】 💵 1人分 […]
まだまだ暑い日もありますが、秋の味覚を使った簡単レシピ5品を作りました☺️🍂 ーーーーーーーーーーーーーー ① シンプルがおいしい さつまいもごはん ↓● クックパッドのレシピ元URL ● https://cookpad.com/jp/r/17931088 【材料】お米2合分 ・米 2合 ・さつまいも 200g ・塩 小さじ1 ・酒 大さじ1 ・黒ゴマ […]