- 2020.09.12
オクラとふわふわ卵のヘルシースープ【ダイエット】【簡単時短レシピ】
短時間で作れてヘルシーなスープです! 材料も二つだけで味付けは白だし一本でできちゃいます♪ 卵の満腹感とオクラの食物繊維で ダイエット中におすすめです! 最後に白ごまなどをふりかけても美味しいです ■a-chan Twitterアカウントはこちら↓ Tweets by achans18 ■Tik Tokアカウント↓ https://vt.tiktok.com/SsaK3A/ ■Instagramア […]
短時間で作れてヘルシーなスープです! 材料も二つだけで味付けは白だし一本でできちゃいます♪ 卵の満腹感とオクラの食物繊維で ダイエット中におすすめです! 最後に白ごまなどをふりかけても美味しいです ■a-chan Twitterアカウントはこちら↓ Tweets by achans18 ■Tik Tokアカウント↓ https://vt.tiktok.com/SsaK3A/ ■Instagramア […]
目玉焼きナポリタンの作り方です♪電子レンジだけで簡単に作れるズボラ飯!絶品ナポリタンに仕上がります☆目玉焼きも電子レンジで作りました!懐かしの給食の味・喫茶店の味をお家で再現♪ How to make fried egg Neapolitan ♪ It can be easily made only by microwave oven Finished into exquisite Neapoli […]
ホットケーキミックスでソーセージ蒸しパンを作りました♪電子レンジ2分でふわふわの蒸しパンを作ることができます☆手軽に作れるので、朝ごはんやおやつにピッタリです! I made steamed sausage bread with hot cake mix ♪ You can make fluffy steamed bread in a microwave for 2 minutes ☆ It is […]
栄養満点!!そして簡単!! 電子レンジで4品作りました。 ①ツナとじゃがいも ②もやしとベーコンのカレー味 ③ピーマンとじゃこの炒り煮 ④青菜とさつま揚げの煮びたし #電子レンジ料理 #簡単 #おうちごはん #昭和のママ
久しぶりの王道シリーズでございます! みんな大好き麻婆豆腐をおうちで手軽に簡単につくれる方法を伝授します! 是非チャンネル登録してみてね。 https://bit.ly/2BUMuKI ■身近な調味料で時短!ご飯が止まらない!極旨おうち麻婆豆腐 【材料(2人分)】 ・木綿豆腐:1丁 ・豚ひき肉:200g ・ニラの小口切り:4~5本 ・ねぎのみじん切り:10cm分 ・サラダ油:大さじ2 ・ごま油:小 […]
究極に簡単なフレンチトーストの作り方です♪レンジで3分30秒加熱するだけで作ることができます☆タッパーを使い、包丁やまな板は一切使わないので楽ちんです☆しっかり味が染みて、モチモチ新食感のフレンチトーストになりました♪ぜひ、お試しください! The ultimate simple way to make French toast ♪ You can make it by heating it in […]
NHKガッテン!で話題になった時短あんこのレシピを再現しました。予め16時間水に浸けておくことで、小豆を煮る時間をグッと短縮できます。手作りなら甘さも加減できるので、ダイエット中の方にもおすすめ。 【材料】※作りやすい分量 小豆 250g 水 700ml 砂糖 90g(煮た小豆の15%重量) 塩 適量 ■レシピ詳細は↓をご覧ください。 【ガッテン】時短あんこの作り方・レシピ。小豆で便秘解消&腸すっ […]
レシピ(2人前) ・ボウルに下記★を入れ良く混ぜる。 ★小麦粉 120g ★片栗粉 80g ★水 150ml ★醤油 大さじ1杯 ★ 塩胡椒 少々 ・玉ねぎ、ニンジン、ニラを食べやすい大きさにカットし、ボウルに入れる。 ・フライパンにごま油を入れ、生地を焼く。 ・両面とも十分に焼くこと。 Recipe (2 servings) ・Put the following ★ in a bowl and […]
大好評シリーズ、コウケンテツの「これ添えて」 野菜を使った超簡単レシピ! これ添えてシリーズでの副菜リクエストもコメントをお待ちしてます! ▼これ添えてシリーズ 是非チャンネル登録してみてね。 https://bit.ly/2BUMuKI ■とろとろなすのごまナムル 【材料】 ・なす:3本 ・しょうゆ:大さじ1 ・酢、白すりごま:各大さじ1/2 ・ごま油:小さじ1 ・おろししょうが:1かけ ・青じ […]
【2020.8.14 作り置きおかず16品でお弁当にも!かんたんレシピ!節約料理】 【メニュー&目次】 0:00 ゴーヤのかき揚げ作り方 1:52 お知らせ&ご案内 2:12 高野豆腐バーグ作り方 5:06 鮭のピカタ風作り方 6:49 長ネギと豚コマ肉のもやし炒め作り方 8:04 茄子と鶏もも肉のカレー炒め作り方 9:46 三色ピーマン肉炒め作り方 11:06 豚バラとニンニクの芽炒め作り方 1 […]