- 2025.07.22
超簡単！１食２００円で出来る 丸ごと冷凍三色弁当！
🍱1食たった200円！超簡単・丸ごと冷凍3色弁当 🌈 忙しい毎日の味方！彩りも栄養も満点な3色そぼろ弁当を、一気に作り置きして冷凍保存。 電子レンジでチンするだけで、いつでも手作りランチが完成✨ —————————————————— このチャンネルでは 一人暮らしのサラリーマン「りき」の節約おうちごはんを記録してます🍳 少しでも皆様の暮 […]
時短レシピ
- 2025.07.22
中華丼を作りました😊レシピはここをタップしてね⭐️キャベツではなく白菜⭐️#中華丼#時短レシピ
【材料】 豚肉180g 白菜350g（動画内でキャベツとなってますが白菜の間違いです） にんじん50g 玉葱150g うずらの卵 ごま油大2 にんにく10g 生姜10g あんかけスープ ⭐️水400cc ⭐️鶏がらスープ小5 ⭐️しょうゆ小1 ⭐️オイスターソース小1.5 ⭐ […]
- 2025.07.22
超簡単【無限大葉なす】レンジでチンして和えるだけ！暑い夏にもってこい！食欲増進！なす大量消費・常備野菜
こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の 夫 【ごま】 妻 【まる】 です。 ーーーーーーーー ◆材料 ・なす 3本 ・大葉 5枚 ・めんつゆ（3倍）大さじ3 ・ポン酢 大さじ2 ・ごま油 大さじ1 ・生姜、白ごま 少々 ーーーーーーーー 【動画タイトル】 超簡単【無限大葉なす】レンジでチンして和えるだけ！暑い夏にもってこい！食欲増進！なす大量消費・常備野菜 ぜひお試しください☺ […]
- 2025.07.20
なすの蒲焼き🍆 #料理 #レシピ #時短料理 #簡単レシピ #なす #なすレシピ #shorts
👇レシピはこちら👇 ▼材料（2人分） なす 3個 しょうゆ 大さじ2 砂糖 小さじ1 みりん 大さじ3 サラダ油 適量 片栗粉 適量 ▼レシピ ①ナスの皮を剥いて水にさらし、耐熱皿に置いてラップをかけ、600wのレンジで5分加熱する ②なすを半分に割いて潰し、両面に片栗粉をまぶす ③サラダ油を適量引いて②を両面焼き色がつくまで焼き、醤油、砂糖、みりんを混ぜ合わせたも […]
- 2025.07.20
超簡単レンジで肉巻きキャベツ！#cooking #時短節約 #料理 #今日の晩ごはん #簡単レシピ #food #旦那 #お弁当 #キャベツ #レシピ #shorts
- 2025.07.20
ワンパン10分で🍳絶品豚カルビマヨ
🍖夫をイチコロにする！ ワンパン10分【豚カルビマヨ】🩷 焼肉のタレ×マヨの最強コンボ🔥 えのきでかさ増し＆ジューシー！ ごはん泥棒すぎて、もはや罪です🤤💥 【材料（6〜7個分）】 ・豚ひき肉…約200g ・えのき…1/2袋 ・焼き肉のタレ…大さじ2〜3 ・マヨネーズ…適量（仕上げ用） ⭐️ […]
- 2025.07.19
玉ねぎメンチカツを作る#オニオン #メンチカツ #お弁当おかず #手抜き料理 #時短レシピ #豚ひき肉 #料理
輪切り玉ねぎに、豚ひき肉を張り付けて、塩コショウして衣をつけ、油で揚げた｢玉ねぎメンチカツ｣です。 玉ねぎが甘くてホクホクで、とても美味しいメンチカツです。 #ひき肉レシピ #揚げ物 #簡単料理 #カツレツ @茶々-u2l
- 2025.07.19
【火も電子レンジも使わない】材料3つで簡単♪ぷるぷるコーヒーゼリー
【火も電子レンジも使わない】材料3つで簡単♪ぷるぷるコーヒーゼリー 材料 インスタントコーヒー 4g 砂糖 30g ゼラチン 5g お湯 400ml お好みでクリームや豆乳など適量 かけても美味しいです ①耐熱容器を用意します ②砂糖を入れます ③インスタントコーヒーを入れてかき混ぜます ④お湯を入れます ⑤ゼラチンを入れてかき混ぜます ⑥粗熱がとれたらフタをして冷蔵庫へ 4〜5時間 または前日の […]
- 2025.07.18
【レンチン5分！茄子のゴマだれチキン🍆】 #簡単レシピ #時短節約 #おつまみ#茄子#shoerts #料理
【レンチン5分！茄子のゴマだれチキン🍆】 ———————————————————————— […]
- 2025.07.18
【電子レンジで簡単プリン】【なんちゃって元パティシエ】作ってみたけど。。。今はコレ。。パート2 センスの無さ際立ってることで。。🤣💦
かれこれ20数年前にパティシエしてたとはいえ この仕上がりはヤバいやっさぁ。。悔しいのぉ。 出来るまでやってみるかなぁ。 知らんけど🤣🙏💦 #豆乳で電子レンジで簡単プリン#玉子#卵#なんちゃって元パティシエ作ってみたけど今はコレ#パート2#センスの無さ際立ってることで#サトウキビの島砂糖でカラメル難しいかも