時短レシピ

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  • 2022.11.30

【作り置きレシピ】超時短!驚くほど美味しいごぼう/絶品アレンジも #shorts

今回は【ごぼうしりしり】を作ります! 食物繊維とポリフェノールたっぷりのごぼうを、栄養素を逃さず健康的な調理法でご紹介します! ぜひ作ってみてください🥰 詳しい作り方は本編をチェック💫 ■材料詳細 ・ごぼう 1本 ・酢 大さじ2 ・水 30cc ・醤油 大さじ1 ・メープルシロップ 大さじ1 ・すりごま 大さじ1〜 ・すりくるみ 大さじ1〜 ・いりごま 適量 ■イン […]

  • 2022.11.29

【時短レシピ】ジャガイモと豚ひき肉の麻婆炒め #shorts #ショート

食物アレルギー対応レシピ動画【公式】君とごはん https://www.youtube.com/channel/UCAfXXsqExXlCPzk1xfAmGLQ 【アレルギー表示】 特定原材料7品目 なし 特定原材料に準ずるもの21品目 豚ひき肉(豚肉) 日本ハム 麻婆茄子の素 食物アレルギー特定原材料7品目不使用(ごま、大豆、鶏肉、豚肉) 【材料】 3~4人分 ○ジャガイモ・・・3個(350g) […]

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