材料3つで簡単!レンチン3分で美味しい!ネットで話題の22円プリン レンジがあればプリンが作れちゃう♡プリンを作るのって面倒くさいイメージありませんか? 卵・牛乳・砂糖があればなめらかで美味しいプリンができちゃいます! ■材料 ≪カラメル≫ ・グラニュー糖…大さじ1 ・水…小さじ1 ≪プリン液≫ ・卵(M)…1個 ・牛乳…120ml ・グラニュー糖…大1.5 ■手順 1. 耐熱容器にグラニュ […]
電子レンジで簡単6分!? 忙しいママでもお手軽に作れる「レンチンチーズケーキ」はいかがですか? タンパク質とカルシウムが豊富なクリームチーズで、小さなお子さまにもぴったりなデザートです。 【電子レンジで簡単6分! レンチンチーズケーキ】 材料 ・クリームチーズ 100g ・ヨーグルト 300gを水切り ・卵 1個 ・砂糖 大さじ2 ・薄力粉 大さじ2 ・レモン汁 […]
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作り方は大人1人と子供1人分で、 ① 耐熱ボウルにみじん切りにした玉ねぎ(1/4個)を入れ、ラップをせずにしんなりするまで2~3分加熱する。 ② ①に熱々のごはん(お茶碗2杯、400g)、凍ったままのミックスベジタブル(50g)、ハム(2枚)、バター(15g)・ケチャップ(大さじ4)・顆粒コンソメ(小さじ1)を入れてよく混ぜる。さらにラップをせずに600Wの電子レンジで3分、水分をとばすように […]
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★材料 【目玉焼き】 卵:1個 【ブロッコリーとトマトのお浸し】 ブロッコリー:小房2〜3つ ミニトマト:2〜3個 めんつゆ(2倍濃縮):小さじ1 マヨネーズ:小さじ1 【ウィンナーとなすのカレー炒め】 ウィンナー:2本 なす(小):1/4本 カレー粉:小さじ1/2 ケチャップ:小さじ1 ★レシピ 1:【目玉焼き】卵をシリコンカップの中に割りいれる。爪楊枝で黄身に穴を2箇所開ける。 2:【ブロッコ […]
【材料】 卵 麺つゆ 【作り方】 ・卵をお好みの硬さで茹でる ・茹で上がったらすぐに冷水につけましょう(皮が剥けやすくなります) ・ゆで卵を密閉袋に入れ、卵が温かいうちにめんつゆを注ぎます ※卵が冷めるときに味がギュッと入るので、卵の温度はなるべく高い方がいいです。しかし火傷には気をつけて皮をむいてくださいね! ・粗熱をとって、冷蔵庫で一晩から2日間寝かす。 白身の内側までしっかり味の染み込んだ味 […]
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