- 2025.06.29
【1週間献立】食費3600円で豪華に!マネするだけで簡単♡20分晩ごはん
2人暮らしの晩ごはん5日分|夜ごはん記録 00:14🍳 Day1|(月曜日) オムライス献立 主菜: とろとろチーズオムライス 副菜①: ポテトサラダ (作り置き) 副菜②: トマトときゅうりの浅漬け風 (作り置き) 汁物: コンソメスープ 02:06🐷 Day2|(火曜日) 豚ロースとなすの味噌炒め定食(作り置きなし!) 主菜: 豚ロースとなすのコク味噌炒め 副菜 […]
2人暮らしの晩ごはん5日分|夜ごはん記録 00:14🍳 Day1|(月曜日) オムライス献立 主菜: とろとろチーズオムライス 副菜①: ポテトサラダ (作り置き) 副菜②: トマトときゅうりの浅漬け風 (作り置き) 汁物: コンソメスープ 02:06🐷 Day2|(火曜日) 豚ロースとなすの味噌炒め定食(作り置きなし!) 主菜: 豚ロースとなすのコク味噌炒め 副菜 […]
介護スタッフさんにおススメ! お金も時間もストレスも節約! 火ナシ・包丁ナシ・冷蔵庫ナシでもOK 2種類の寒天で作る夏Sweets☆ 電子レンジや保冷剤等を使います ※寒天を入れてレンチンするときは、しっかり沸騰させるまで温めて下さい。固まり具合に差が出ます。 【みかん牛乳寒天】(8人分) ・牛乳 400ml ・水 100ml ・寒天 3~4g(固さをお好みに調整して下さい) ・砂糖 60g ・み […]
今回は、旬のグリーンピースを電子レンジだけで、すごく簡単に美味しく蒸す方法をご紹介します! 畑で野菜を作っていた僕も、なぜか一度も料理したことがなかったグリーンピース。 料理のレパートリーを増やしたい、という個人的な目標で、今回初めて挑戦してみました! 料理初心者ならではのリアルな試行錯誤(30秒追加するなど…笑)もありますが、最終的に、色も味も最高の仕上がりになりました。 この動画を見れば、誰で […]
@komatsu_lifes ←簡単レシピ ごま油とウィンナーで作るペペロンチーノがマジで感動するレベルで美味しい! 『感動ペペロンチーノ』 【材料(1人分)】計150円 ごま油 大さじ1 1円 ウィンナー(斜め切り) 3本 84円 ※香燻の特売 ニンニク(粗微塵切り) 1片 5円 鷹の爪 1個 5円 ○水 350ml ○顆粒コンソメ 小さじ1/2 1 […]
いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、切って和えるだけ! あっさり美味しい、夏バテ吹き飛ぶ大葉レシピを紹介します🍳 【材料】 ・大葉 10枚ほど ・すりごま 大さじ1 ・白ごま 大さじ1 ・醤油 小さじ1 ・酢 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・かつお節 お好みで ・七味 お好みで 【本日の一言日記】 長男、最近「めんどくさい!!」が口癖に… 言葉の意 […]
このたび四国で1番売れているだしパック”やすまるだし”のアンバサダーを務めさせて頂くことになりました✨✨ 今回は「和風万能だし」を使って、コンロを使いたくない暑い夏にピッタリの、電子レンジだけでの卵焼きを作ってみました! 包丁すら使いません、ぜひぜひお試しください☺️ ========================= […]
こんにちは、チャッキーです! 今回は、手軽に作れて、甘くて美味しいとうもろこしの風味が口いっぱいに広がる「混ぜご飯」をご紹介します。 電子レンジでサッと味付けするので、熱々ご飯に混ぜるだけなので、食べたい時にパパッと作れて大満足間違いなし! おにぎりにしてお弁当にもぴったりなので、ぜひ一度お試しください! それでは、ココから! 簡単とうもろこし混ぜご飯レシピを紹介させて頂きます。 【材料】 とうも […]
サランラップ不要。 簡単で美味しく、節約にもなります。 作り方 ①とうもろこしの皮を4、5枚残してむく。 ②茎とヒゲを切る。 ③さっと洗い皿にのせ、電子レンジ600Wで5分加熱。 その後庫内に少し置いてから出しお好みで切る。 切り方のバラバラにしたとうもろこしは、ジップロックに入れ冷凍も出来ます。 とうもろこしのヒゲ天ぷら ご覧いただきありがとうございます。 こちらのチャンネルは料理のコツ、方法な […]