- 2023.09.01
主婦vlog| ちょっと疲れちゃった日の時短レシピ【30代3歳児ママ】
祖母の家に行くとついお菓子たべすぎる、yuroです🍚 ✅チャンネル登録 「ぜひお願いします💐」 https://youtube.com/channel/UC0WANg9RCgZ9DrLKayUKS9Q 📸Instagram 〔yuro.dayon〕 https://instagram.com/yuro.dayon?igshid=OGQ5 […]
祖母の家に行くとついお菓子たべすぎる、yuroです🍚 ✅チャンネル登録 「ぜひお願いします💐」 https://youtube.com/channel/UC0WANg9RCgZ9DrLKayUKS9Q 📸Instagram 〔yuro.dayon〕 https://instagram.com/yuro.dayon?igshid=OGQ5 […]
◆初めてのレシピ本 発売中!◆ ◎全国の書店・Amazon・楽天で発売中です◎ ▼「誰でもカンタン!低糖質でも大満足レシピ」▼ 【Amazon 通常版】 【Amazon限定 非公開レシピ動画付き】 【楽天】 https://books.rakuten.co.jp/rb/17452162/ ▼▽▼▽▼【今回のレシピ(2人分)】▼▽▼▽▼ <材料> ・卵(2個)/ 糖質:0.4g <調味料等> ・濃口 […]
★小松菜とツナ缶の簡単おかず(0:30) ★生オクラときゅうりの和風サラダ(2:27) ★きゅうりとわかめとちくわの酢の物(4:03) ★レンジでできる金平ごぼう(5:09)
https://www.youtube.com/watch?v=JpTXFi8OUfU
今回はアイラップを使い、 メイン食材をまとめて下味冷凍し、毎食1品使った時短献立をご紹介しています! 家事貯金して毎日の夕飯作りをもっと楽に簡単に♪ 焼くだけで食べられるものが冷凍庫にあるだけで、ご飯作りのハードルがグーンと低くなりますよ(私だけ😅?) 安く美味しく健康に🌈 家族みんなが満足できるメニューです👪 少しでも楽しんでいただけると嬉しいです […]
毎日の暑さを乗り切るために飲む点滴と言われてる 甘酒を使った飲みやすいスムージーレシピ4選♪ ※甘味が欲しい方は、はちみつや砂糖を入れて調節してください ぜひお試しください(*´ω`*)// ↓レシピはこちら↓ 0:00 タイトル ①0:15 甘酒いちごスムージー ②0:46 甘酒ブルーベリースムージー ③1:17 甘酒バナナスムージー ④1:47 甘酒マンゴースムージー —̵ […]
↓『蒸しなすの和風マリネ』のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーー 【蒸しなすの和風マリネ】 (2人分) ー具材ー ・なす 3本 ー蒸しー ・酒 大さじ1 ーマリネ液ー ・しょうゆ 小さじ2 ・酢 大さじ1/2 ・はちみつ 小さじ1 ・しょうが(すりおろし) 小さじ1/2 ーーーーーーーーーーー 目次 0:00 オープニング 0:20 ナスのカット 1:27 蒸しなすへ 2:28 マリネ液作り […]
https://www.youtube.com/watch?v=OmEapasjJ7k
ほうれん草茹でなくても、まぁ上手くいく⛄️今日はほうれん草ー!冷凍ではありません、生のほうれん草のお話し😊ほうれん草ってエグみやアクがあるから、茹でこぼさないと…と思ってる人もいるかな⛄️レンジ加熱したあとに、色止めと同時に長めに水にさらしておけばアクやエグみも抜けるんですよ😋お湯を沸かす時間って意外と長いんで […]