- 2023.10.28
9品)大根1本!大量消費レシピ丨節約料理,時短料理,アラサーの自炊
大根1本で9品作る* 〜推し活好き30代女子の場合〜 お金は趣味にかけるべく、 普段は節約生活/自炊料理を心がけています! 大根大好きなので無限に食べれる… —————————————————————————- ▼動画の中で紹介しテルレシピ ①葉っぱおひたし ②葉っぱふりかけ ③鶏肉大根 ④お鍋 ⑤大根ツナサラダ ⑥漬物 ⑦大根おろし ⑧豚汁 ⑨大根と油揚げのお味噌汁 —————————————— […]
大根1本で9品作る* 〜推し活好き30代女子の場合〜 お金は趣味にかけるべく、 普段は節約生活/自炊料理を心がけています! 大根大好きなので無限に食べれる… —————————————————————————- ▼動画の中で紹介しテルレシピ ①葉っぱおひたし ②葉っぱふりかけ ③鶏肉大根 ④お鍋 ⑤大根ツナサラダ ⑥漬物 ⑦大根おろし ⑧豚汁 ⑨大根と油揚げのお味噌汁 —————————————— […]
▼5か月で12kg痩せた食事&おやつレシピ ※ダイエット継続中!! 本日は「【簡単ダイエットレシピ】白菜と鶏のシュウマイの作り方・痩せる中華・蒸し器不要・電子レンジ・包まない・節約レシピ」を作っていくぅ♪ ええ感じのPFCバランスでダイエットが捗ります。 ダイエットの敵トップ3は、過食(ストレス)・睡眠不足・運動不足です。 美味しいダイエット料理で過食防止(ストレス緩和)! 美味しく食べて、健康的 […]
【レンジで簡単に作れちゃう☆ダイソーに売ってる白玉もち粉でくるみゆべし作るよ】 〖材料〗 ・ダイソーで購入した白玉もち粉…200g ・さとう…100g ・生クルミ(無塩)…40g ・しょうゆ…小さじ2 ・水…200ml ・片栗粉…適量 (作り方) ①ローストされていない生クルミは、 天板にクッキングシート敷き、くるみを並べるよ 予熱なしの170度10分加熱してローストしておいてね ローストできたら […]
使用しているやすまるだしのご紹介です! いつもの料理が更に美味しくなりますので、興味のある方はぜひ!! 四国で1番売れてる だしパック ”やすまるだし”。 いつものお料理の味と手間が劇的に変わります! 【割引キャンペーン実施中】 初回購入アンケートで 「まかランビューティー」 と答えるとお得に購入できます! ! 購入はコチラから▶https://www.shop-takahashi. […]
今や1年中スーパーで購入できるほうれん草を使った お手軽副菜を作りました☺️ 作ったらぜひコメントで教えてください🥰 ※2人前 【ほうれん草のスペイン風オムレツ】 ほうれん草 1束 卵 3個 じゃがいも 1個 オリーブオイル 大1 バター 10g 塩胡椒 少々 マヨネーズ 大2 にんにくチューブ 1㎝ 【即席!ほうれん草のおひたし】 ほうれん草 半束 白 […]
ご覧いただきありがとうございます このチャンネルは、夫婦2人分の節約食生活をアップしています 調味料、ご飯、お酒、お菓子などは、含んでいません いただき物、実家の家庭菜園の野菜なども含んでいません 年金生活に向けて、美味しく節約食生活をはじめました ダイエットも兼ねて、カロリーも抑えています 興味を持っていただけましたら、チャンネル登録よろしくお願いします
電子レンジで作る超簡単なチャーハン的な混ぜご飯がマジでウマイです! 炒めてないのでチャーハンとは言い難いですが、これほど簡単に作ってこの美味しさならアリだと思います! 火を使わないので子供でも簡単に作れますので是非作ってみてください! 材料 ご飯・・・・・200~300g 卵・・・・・・1個 サラダ油・・・大さじ一杯 ごま油・・・・少々 塩コショウ・・適量 丸鶏スープ・・適量 醤油・・・・・少量 […]
【定番料理もレンジで簡単☆かぼちゃの煮物】 〖材料〗 ・かぼちゃ…約300g ☆しょうゆ…大さじ1.5 ☆みりん…大さじ1 ☆さとう…小さじ1 ☆水…大さじ2 (作り方) ①かぼちゃの種とわたを取り除いておいてね ②かぼちゃの皮をところどころカットして、食べやすい大きさにカットするよ ③かぼちゃは皮を下にして中央あけて耐熱皿に並べていれるよ ④小鉢に☆を混ぜ合わせるよ ⑤かぼちゃに④を回しいれるよ […]
ズボラながらも子供たちが喜ぶおいしいお弁当を作る、ズボラ母のねっこです!芸能界を引退したので声でバレないか不安です(*´Д`)夏休みに入るので高校生の娘はのお弁当は当分作らずに済みます。 そこで、この動画では夏休みのお弁当作りを楽しく、手軽にするアイデアや時短テクニックをご紹介します!子供たちが喜ぶカラフルなおかずや、食べやすいサイズのおにぎり、お弁当箱にぴったりのレシピなど、様々なアイデアを満載 […]
【忙しい朝にも作れる】フレンチトースト 穴を開けて染み込みを早くした、時短に特化したフレンチトーストです。 〘材料2枚分〙 食パン(5or6枚切り) 2枚 A 卵 1個 A砂糖 大さじ2 A 牛乳 120ml バター 20g はちみつ 適量 〘やり方〙 1.ボウルにAを混ぜ合わせる。(卵液) 2.食パン(5or6枚切り)の全体をフォークで刺し、穴をあける。バットに入れ、卵液を注いで浸す。そのまま5 […]