- 2023.02.13
『もやしナムル』電子レンジで簡単!安い、早い、旨い!!
いつもご視聴ありがとうございます。今回は電子レンジで簡単にできる『もやしナムル』です!忙しい時や疲れてる時なんかに時短で出来てしかも美味しい!ニンニクとごま油の香りでいくらでも食べられます!是非お試しあれ👨🍳 材料 もやし 100g 調味料 醤油 大さじ1 ごま油 小さじ1 だしの素 小さじ1/2 白すりごま 大さじ1/2 にんにくすりお […]
いつもご視聴ありがとうございます。今回は電子レンジで簡単にできる『もやしナムル』です!忙しい時や疲れてる時なんかに時短で出来てしかも美味しい!ニンニクとごま油の香りでいくらでも食べられます!是非お試しあれ👨🍳 材料 もやし 100g 調味料 醤油 大さじ1 ごま油 小さじ1 だしの素 小さじ1/2 白すりごま 大さじ1/2 にんにくすりお […]
https://bit.ly/3YpUIzF ↑サポートミールはURLをチェック!👍🏻 電子レンジで簡単調理! 18万人*のボディメイクを支えたRIZAPが開発 低糖質のお食事セット「サポートミール」 低糖質な食事を摂ろうと思っても、 ・どんな食材や料理が低糖質なのか分からない… ・栄養バランスを考えて料理するのが大変… ・何品も作るのは時間も手間もかかって続かない […]
#家飲み #簡単おつまみ #ひとり暮らし 本日はプレモルで乾杯 電子レンジで料理しながら酒を飲む30代独身男。 社会人の一人暮らしなんてこんなもん。
今回は電子レンジだけでできる 【生チョコ】 を作っていきました。 材料3つと作業時間2分で簡単に美味しく作る事ができるので 是非バレンタインの贈り物に!! 「材料」 板チョコ 3枚(150g) 生クリーム 70ml バター 15g 1、チョコを細かく刻む 2、ボウルに移し入れ600w40秒加熱した生クリームとバターをくわえ 混ぜる 3、解けなければ600w20秒ずつ加熱するか湯煎で溶かす […]
もうそろそろバレンタイン♪ そこで、今回はDAIGOさんが電子レンジで簡単に作れるブラウニーに挑戦♪ まだ何をあげるか迷っている方はぜひお試しください!! 【レンジでザクザクブラウニー】 <材料(容量700mlの耐熱容器1台分)> 板チョコ 2枚(100g) 無塩バター又はマーガリン 50g 砂糖 大さじ1 牛乳 大さじ2 卵 1個 薄力粉 大さじ3 ココアクリームサンドクッキー 5枚 くるみ 1 […]
㊗️初書籍🎉 【やる気1%ごはん】 ↓ご購入はこちらからお願いします↓ (amazonに飛びます) 【材料】 鶏むね肉 1枚(300g) 料理酒 大さじ4 長ネギ 1本 ごま油 大さじ4 鶏がらの素 小さじ2 ※ラー油 ※白ごま 【作り方】 ①胸肉の皮をとり耐熱容器へ移したら料理酒大さじ4と和える ②ラップして600w3分チン、ひっくり返して再度3分チン […]
【材料2つ】レンジで4分ガトーショコラ!簡単なのに美味しすぎる! 材料 チョコレート200g 卵3個 ①ボウルに割ったチョコを入れてラップし、600wの電子レンジで2分加熱したらよく混ぜる。 ②卵を加えてよく混ぜる。 ③耐熱容器にクッキングシートを敷いて生地を流す。 ④ラップをして600wの電子レンジで4分加熱する。 ⑤冷蔵庫でよく冷やしたら完成。 🔍お仕事のご依頼、お問い合わせは […]
バレンタインにぴったりなチョコスイーツを4つまとめて紹介します🥹💕どれも電子レンジと板チョコを使って、とっても簡単👍お手軽に、コスパ良く作れます😙バレンタインだけでなく、普段におやつにも、良かったら作ってみてくださいね🥰 ★材料2つ!コスパ最強😙パン粉でサクサク✨チョコクランチǴ […]
#料理 #白菜 #無限シリーズ 【材料】 白菜 1/6玉 塩昆布 10g 唐辛子 適量 めんつゆ 大さじ2 水 大さじ2 【作り方】 00:03 白菜は、茎と葉に分けてそれぞれ一口大に切り分けます。 02:29 耐熱容器に芯だけ入れて、ラップをしたら 500wで3分ほどレンチンします。 02:49 取り出したら葉を加えて、500wで3分ほどレンチンします。 03:12 ボウルにめんつゆ、水を入れた […]